1、將豬肉洗淨, 切成2至3釐米見方的四塊。
2。 它與稻草或表面線綁在一起, 以防止肉長時間沸騰。
3, 把水放進鍋裡, 放入豬肉煮三分鐘。 去除血液泡沫和雜質。 切洋蔥, 切薑。
4、在鍋底刷上一層油, 放入蔥花, 生薑砂鍋鋪在底部。
5、將豬肉放入鍋內或皮上, 加入20克冰糖、六大湯匙醬油,
6, 另鍋, 加入冰糖炒糖, 炒糖到沙鍋。 (東坡肉更紅更亮)
7、把火煮開, 把小火燉一個小時後, 再把肉放在人身上。
8。 Cook 30分鐘。
走出困境!豬肉中含有豐富的果膠, 能使皮膚富有彈性, 減少皺紋。 煮熟後的豬肉, 少油, 減少熱量, 有很好的美容效果。