寶寶的降臨使二口之家變成了溫馨熱鬧的三口之家。 媽媽忙著照顧寶寶， 爸爸卻有點一言難盡！說到這， 你們應該知道了， 那就是媽媽產後性冷淡！
在經歷了10月懷胎和生產的劇痛後， 媽媽陷入了同房的尷尬！據英國《婦產科雜誌》的調查顯示， 在產後八周內， 超過一半的媽媽會出現性欲低下的現象。 所以產後性冷淡是一個普遍現象， 如果爸爸不理解這個階段媽媽的變化， 而是一味的抱怨、爭吵、冷戰……那媽媽真的會變成性冷淡。
產後性冷淡的原因
一
1激素原因
產後媽媽進入哺乳期， 哺乳期媽媽體內泌乳素高漲， 泌乳素會抑制每月的排卵和雌孕激素。 從而導致媽媽性欲低下。 再加上陰道還未恢復到孕前狀態， 此時的陰道缺乏彈性與延展性。 這會讓媽媽在性生活過程中不舒服， 甚至疼痛。
2心理原因
媽媽在產後照顧小寶寶時會遇到各種困難， 有種力不從心的感覺。
3身體勞累
新生寶寶每2~3小時就要喂一次奶， 媽媽的睡眠被切割成碎片。 日日夜夜得不到充分休息的媽媽身心俱疲。 可就算身心俱疲， 還是要強打精神繼續照顧小寶寶。 等到寶寶稍微大點， 媽媽又要不停的給他說話， 陪他玩陪他鬧， 寶寶的吃喝拉撒， 家庭的大小雜事……所以， 請體諒媽媽！
4生殖系統疾病
有的媽媽在產後併發了子宮內膜異位症或慢性盆腔炎等婦科病 ， 性交時會出現不適。
產後性冷淡怎麼辦
二
1體貼、交流、理解
生完孩子， 媽媽的身體和精力都不再像孕前那樣完美， 接納產後媽媽， 體貼呵護媽媽。
2不要過早過性生活
媽媽產後生殖系統的變化， 對性欲有一定的抑制作用， 一般產後兩個月， 各器官才能逐漸恢復。 過早的開始性生活， 會影響到媽媽身體恢復， 甚至引發婦科疾病！而且在媽媽性欲低下的情況下強迫媽媽， 可能會引起媽媽對性生活的反感。
3爸爸要幫忙
爸爸幫助媽媽分擔家務， 避免媽媽過度勞累。 媽媽在產後經歷著身體的疼痛， 體內激素的失調， 情緒的起伏， 奶水問題， 寶寶的各種狀況……如果爸爸這時不自覺分擔一些家務， 只知道做甩手掌櫃， 那你還是女人的肩膀嗎？如果你真的特別忙， 根本沒時間幫媽媽分擔， 那也請你對媽媽體貼一點，
4做好避孕
避孕措施做好， 別僥倖！不要等到月經正常來了才開始避孕。 有些媽媽在產後21天之後就有可能排卵。 另外不要相信“哺乳期不會懷孕”的鬼話！只要恢復性生活， 就應該避孕！
5產後陰道鬆弛恢復訓練
有些媽媽產後陰道鬆弛， 導致性感受力下降， 影響夫妻性生活品質。 此時媽媽可以做一些縮肛運動。 先深吸氣接著閉氣， 像忍住大小便一樣收縮肛門。 反復多次， 堅持訓練可以改善產後陰道鬆弛問題。
6產後檢查
在產後42天左右進行全面的檢查。 當生殖器官恢復的很好， 性生活不會損傷媽媽身體時，
（PS：文中所有圖片來自網路）
小康君嘚吧嘚
生完孩子之後的兩年， 是夫妻關係的一道坎。 有時並不是感情變淡了， 而是問題變多了。 夫妻二人互相體諒共同調整， 一起度過這段時期。 爸爸的體貼與理解對於媽媽來講可是很重要的哦！
點擊下方“閱讀原文”諮詢醫生問題！