估計很多孕媽每次產檢最討厭的就是胎心監護了吧！一天做個好幾遍都沒過……
其實很多孕媽媽做胎心監護時都不是一次通過的。 其實大多數時候胎兒並沒有異常， 只是睡著了而已。 所以， 孕媽媽在檢查前就要把胎寶寶叫醒。
做胎心監護的方式每次做胎監， 醫生或護士都會讓孕媽媽半躺或者平躺著， 然後撩開衣服露出部分肚皮， 安置好胎心檢測儀， 還會很貼心為孕媽媽蓋上薄毯。
如果監測一開始， 寶寶的平均胎動和胎心都結果良好， 胎監需要的時間也相對縮短， 如果時間略長， 孕媽媽也不用著急，
可以提前喚醒胎寶寶孕媽媽可以輕輕搖晃你的腹部或撫摸腹部， 將胎寶寶喚醒。 也可以在檢查前的30分鐘內吃些巧克力、小蛋糕等甜食， 這樣胎寶寶容易動一動。
在檢查時， 孕媽媽最選擇一個舒服的姿勢進行監護，
胎心監護的時間通常會持續20分鐘左右，
所以准媽媽在進行胎心監護前應該避免饑餓狀態，
並排空膀胱。
如果胎心監護結果不是非常滿意， 那麼監護會持續地做下去， 做40分鐘或1小時也是有可能的， 孕媽媽不要過於焦慮。
也許你的寶寶在做監護之前還動還很歡，
結果真正開始了，
小傢伙反而安靜了。
有的孕媽媽會因此而心煩意亂，
其實換種想法，
胎寶寶這是在跟媽媽捉迷藏，
多做一次胎心監護也沒什麼大不了的。
胎心監護是利用超聲波的原理對胎兒在宮內的情況進行監測，
圖片來源於網路。