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黑枸杞泡成“紫藥水”,能吃嗎?

如果梗與果一樣也是黑色, 很可能是染的

中國農業大學營養與食品安全博士後 王國義

最近, 有朋友向我諮詢, 說自己買到的黑枸杞泡水後掉色了, 像紫藥水一樣, 這讓她非常擔心, 食物掉色還能吃嗎?

黑枸杞泡水後掉色可能是正常現象, 也可能被染色了, 不能一概而論。 黑枸杞富含花青素, 它是一種水溶性色素, 通常存在於植物細胞的液泡裡, 當細胞破損時這種色素就會溶解到水中。 除了黑枸杞, 桑葚、紫薯、草莓、櫻桃、葡萄、紫甘藍、黑豆、黑花生、黑芝麻、黑米、紫米等紫黑色食物也富含花青素。 因此, 浸泡這些食物的水變成紫色或淺黑色是正常現象。 茄子的花青素只存在於果皮中, 且表皮還有一層透明的表皮細胞保護, 因此正常沖洗不會掉色。 紫黑色食物的掉色速度與花青素含量、浸泡水溫等因素有關, 水溫越高色素溶出越快, 比如黑花生泡在冷水裡,

大約1分鐘就會溶解出色素;放入60℃的熱水中只需要幾秒鐘就能把一杯水染成紫黑色。

因此, 紫黑色食物遇水掉色, 並不一定說明是被染色了, 很可能是其天然的顏色。 但不可否認的是, 市面上確實有染食物存在, 那麼, 該如何判斷呢?

首先, 黑枸杞的梗應是灰白色,

如梗與果一樣也是黑色的, 就要當心了, 非常可能是經過染色的。

其次, 剝掉外皮看顏色, 黑色糧食類食物, 如黑豆、黑花生、黑芝麻等, 去種皮後裡面應該是淺色的, 如果內側也有顏色, 很可能是經過了染色。

再次, 正常的黑芝麻、黑豆、紫米、黑枸杞等,

經冷水浸泡不會馬上變色, 慢慢才會有顏色滲出, 水的顏色不是純黑色, 而是從淺紫色開始逐漸變深, 經過染色的食物, 往往很快變黑, 且水溶液是純黑色、不透明的。

最後, 花青素類色素有一個特殊的性質:遇酸變紅, 遇堿變藍。 比如, 在浸泡黑枸杞的水中加入適量醋, 顏色就會變成深粉紅色, 如果添加一定量的堿或者泡打粉, 顏色又會變成藍紫色。 被染色的食物則不會有這樣的變化。 ▲

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