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血管硬了,很難再軟回去!7個習慣不讓血管“生銹”
血管醫學領域有一句耳熟能詳的話——“人與動脈同壽”,這是19世紀法國名醫卡莎尼斯經典名言,意思是血管活多久,人能活多久。令人憂心的是,血管硬化在以前是老年病,四五十歲開始才逐漸發病,可近年來卻日趨年輕化。臨床統計顯示,最小的從十幾歲開始就
2018-04-26 1 -
洗髮水真能“防脫生髮”?會看配方表的人贏了
對“脫毛狗”來說,最痛苦不過洗頭髮的時候。有網友感概:每次洗頭一掉一大把,覺得第二天自己就要禿了。市面上生髮洗髮水層出不窮,宣傳語更是讓人眼花繚亂。但不少有脫髮、掉發煩惱的人滿懷期盼買回家,用了幾個月卻發現情況未見明顯好轉。《生命時報》等
2018-04-26 0 -
一份蛋白質“食用說明書”,公認的好營養不會吃就糟蹋了
版權聲明:本文為《生命時報》(微信號:LT0385)原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳小道消息和謠言我們不取吸引眼球的聳人標題我們不做只為轉發量而存在的媒體請你相信原創的力量健康路上,我們願意陪你一起認真走下去人民日報主管
2018-04-29 0 -
吃鹽太多變醜,愛美的人都學了這5招“減鹽法”
照鏡子的時候突然發現,皮膚變差了,臉也腫了,總而言之就是越來越醜了……是什麼讓你悄悄變醜?你一定想不到,原因竟是吃鹹了!《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)邀請權威專家,教你5招科學“減鹽法”,拯救你的顏值。受訪專家中國農業
2018-04-29 0 -
符合這6個特徵,說明“腎”不好!很多男人看後都沉默了
腎臟相當於人體的“淨水機”,有生成尿液、排出代謝廢物、調節水、電解質、酸堿平衡的功能,還有一定的內分泌功能。一個腎臟就能擔負起全身的代謝需要。一旦人體內的代謝廢物排泄不出去,就會直接威脅生命。據統計,患有慢性腎臟病的人死於心臟病和中風的風
2018-04-29 0 -
你比20年前的同齡人“老得更慢”!連世衛組織都承認了……
探索長壽乃至長生不老的奧秘,是人類亙古不變的話題。雖然目前人類還無法永葆青春,但人均壽命卻在不斷增長。一項最新研究指出,與20年前的同齡人相比,現在的人細胞更耐損耗,衰老得更慢。《生命時報》和後天因素原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文
2018-04-29 2 -
如果一定要久坐的話,這個“正確坐姿”也許能拯救你
生活中,每個人都與“坐”脫不了干係:上班坐著,吃飯坐著,聊天坐著,回家看電視坐著……不知不覺,你早已是“久坐族”中的資深一員。有多少人坐下來的第一件事,就是翹起二郎腿?這個舒服的姿勢也許能讓你一時舒爽,卻會給全身健康帶來傷害。《生命時報》
2018-04-29 1 -
每18個癌症就有一個是喝出來的!劍橋大學:只要喝酒就會傷身
關於喝酒利弊的爭論,世界範圍內從未停止過。中國自古就有“小酒怡情,大酒傷身”的說法。更深入人心的說法是,少量喝酒特別是紅酒,對心腦血管有益。不過最近,權威醫學期刊《柳葉刀》刊登的一項研究稱,喝酒沒有一點好處,無論多少都會提高患病風險甚至減
2018-04-29 0 -
據說開車時,90%以上的司機都會做這5個“致命動作”
五一小長假,不少人會選擇自駕出遊。一些日常開車不經意的小細節,正悄悄“偷走”你的注意力。世界衛生組織資料顯示,每年全球有超過125萬人死於交通事故,司機使用手機造成交通事故的風險是不使用時的4倍。《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即
2018-04-27 2 -
愛跑步的人多吃7種食物,讓你跑出的每一步都能量滿滿
生命就像一場馬拉松,不僅不能輸在起跑線,還要有源源不斷的能量支撐你跑到終點。《生命時報》原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳小道消息和謠言我們不取吸引眼球的聳人標題我們不做只為轉發量而存在的媒體請你相信原創的力量健康路上,我
2018-04-27 0 -
每個“認生”的寶寶,內心都裝著這樣一個秘密
以前的寶寶,見人就笑,別人伸手就給抱;現在是不讓抱也不愛笑,儼然一副高冷范兒。即使是稍大點的孩子,見到陌生人也是一頭紮進媽媽懷裡,或者乾脆低著頭不說話。這個時候,大人總會催一句“快叫叔叔阿姨”。但心理學家表示,“認生”是孩子情感和社會性發
2018-04-14 0 -
養關節其實是在養軟骨!骨科醫生總結“護軟骨指南”
版權聲明:本文為《生命時報》(微信號:LT0385)原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳小道消息和謠言我們不取吸引眼球的聳人標題我們不做只為轉發量而存在的媒體請你相信原創的力量健康路上,我們願意陪你一起認真走下去人民日報主管
2018-04-14 0 -
喝水要分六個等級!一座“喝水金字塔”把常喝的水列全了
女人一輩子聽過的“我愛你”,加起來可能還沒有“多喝水”多……喝水仿佛是一種可以緩解各種不適的“萬能藥”。你可能困惑,為什麼喝了那麼多水,也沒見到功效?其實,喝水不在量,而在於你怎麼喝。《生命時報》原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”
2018-04-14 2 -
「生命悅讀」一個護士的堅韌守候:我害怕告別的那一天
點上方聽生命悅讀·第二十七期一段文字,詮釋一種生命的定義;一種聲音,承載一個獨特的靈魂;一次聆聽,傳遞一種溫暖的能量。《生命時報》與你相約“生命悅讀”欄目,邀請嘉賓用聲音給文字帶上溫度,輕叩你的心門。願你聽見其中生命的力量,以及蘊含在其中
2018-04-19 0 -
健康周榜|沖榜的勢頭和氣溫一樣節節攀升
為滿足不同人群對健康資訊的多元需求,輔助管理者、發佈者、讀者等各方進行甄別,自2015年1月起,生命時報與新榜每週聯合發佈“中國健康類微信影響力排行榜”。下面,就是本周新鮮出爐的榜單。快來找一找你關注的微信公眾號在不在20強之列吧↓紙媒榜
2018-04-19 0 -
原來吃筍有6個健康理由!春筍裡藏著一個最嫩的春天
版權聲明:本文為《生命時報》(微信號:LT0385)原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳小道消息和謠言我們不取吸引眼球的聳人標題我們不做只為轉發量而存在的媒體請你相信原創的力量健康路上,我們願意陪你一起認真走下去人民日報主管
2018-04-19 0 -
枕頭怎麼洗才科學,答案藏在這6種方法裡
擁有一個舒適整潔的枕頭,是良好睡眠成功的一半。乾淨整潔的枕頭,不僅可以助眠,更能為你的皮膚狀況和身體健康加分。平時勤清洗枕頭,可以避免細菌、蟎蟲的“侵入”。《生命時報》邀請權威專家,講解清洗不同枕頭時的注意事項。受訪專家北京市紡織纖維檢驗
2018-04-19 0 -
漫天楊絮容易引起過敏?飛絮:這個鍋我不背
又到了漫天飛楊絮的季節。浪漫的人說這是暮春的雪,過敏的人說這是一場不得不渡的劫,植物專家說,天上飛的不一定是楊絮,也可能是蟲子……如果你生活在北方,就知道這些飄絮有多麼擾人了。《生命時報》原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳
2018-04-19 0 -
5種喜歡“拉幫結派”的疾病,悄悄給你設下連環套
共同的愛好、相似的經歷,會讓你與他人成為朋友。相同的生活習慣、類似的致病基因,讓一些疾病也“拉幫結夥”。當一個人患上某種特定疾病時,其他疾病可能也會接踵而至。熊小知(微信內搜索“生命時報”關注,每週日準時更新)今天就畫一張“疾病族譜”,梳
2018-04-15 1 -
9種包子各有營養特長,這可能是最全的“吃包子攻略”了
包子是中國人餐桌上常見的一道主食,小籠包、灌湯包、水煎包……不同地區都有“專屬”的包子。很多家庭閒暇時還會自己蒸包子。不同的包子,營養也有差異。《生命時報》原創,未經授權謝絕轉載。“ 近期熱門文章”我們不傳小道消息和謠言我們不取吸引眼球的
2018-04-15 0