今天和一個正在坐月子的朋友聊天， 真的讓我大開眼界呀。 難道這就是南北方的差距嗎？
話不多說， 先上圖吧。
感慨一：坐月子100天
感慨二：熬100天才洗澡
我們聊的內容其實不多， 但給我的感觸卻非常多， 不知道大家看完是什麼感覺， 可以在評論區留言， 告訴我。
我生完寶寶時， 醫生告訴我， 坐月子需要42天， 且42天之後， 產婦需要回醫院複查身體。
坐月子定義：
“坐月子”在醫學上稱為“產褥期”， 產褥期是指胎兒、胎盤娩出後的產婦身體和生殖器官復原的一段時間， 需 6 ～ 8 周， 也就是 42 ～ 56 天， 一般規定的產假就是按產褥期要求而來的。 在這段時間裡， 產婦應該以臥床為主， 將養（休息和調養）好身體， 促進生殖器官和機體儘快恢復。
坐月子要注意保暖（網路圖片）
知道什麼是坐月子， 我這裡再簡單聊一下， 為什麼要坐月子。
這是因為：
懷孕時， 孕媽媽擔負著提供胎兒生長發育所需要營養的任務， 我們身體的各個系統都要發生一系列的適應性變化。
而這些變化在生完寶寶之後， 都要逐漸恢復正常。 我記得當時去醫院複查時， 醫生檢查的第一項就是子宮復舊。 所以， 我們生完寶寶之後， 要適當地休息和調養， 也就是坐月子。
坐月子期間， 我們還要注意飲食、休息、鍛煉等多方面的調養。 調養得當， 恢復快， 反之， 則有可能留下產後疾病，
所以， 我們坐月子最好在42-56天， 有條件的話， 最好多休息一段時間。
我想這是困擾很多寶媽的第一大問題， 因為， 這並不是你一個人的事， 這是關係到整個家庭的事情， 這個澡不是你想洗就能洗的呀。 就像我這個朋友一樣，家裡的風俗是100天之後才能洗澡，要想打破它，還真不是一件容易的事。
想到我懷孕那時候，我媽說我們這裡要一個月之後才能洗澡，我心裡就一直擔心著，這麼久不洗澡，會不會有一股怪味兒呢？後來，我生完寶寶立馬問了醫生，醫生給我的答覆讓我緊張的心情放鬆了不少。
醫生說，分為兩種情況。
1）順產一周後就可以淋浴，不過洗澡時間不宜過長，每次5～10分鐘即可。
2）剖腹產時間要稍長一些，需要視傷口的情況來定。
3）可以刷牙，可以剪指甲（有的老人說坐月子不能剪指甲，不能刷牙，這兩個問題我也確認過了）。
其實，生了寶寶的人都知道，坐月子的時候，最容易出汗了，這是褥汗，我們要洗澡、洗頭、洗腳、勤換內衣褲，保持體膚的清潔。洗澡以淋浴為宜，三個月內不要盆浴，以免發生感染。洗澡水建議煮開再慢慢放涼，洗澡洗頭時，注意室內溫度，儘量不要吹到風，頭髮也要及時吹幹。
之所以有那些舊的習氣，主要是因為以前的衛生條件不夠好，洗頭洗澡時，稍微不注意，很容易著涼，而坐月子時著涼是很不好的，會直接影響身體的健康。
老人家的經驗有的很重要，有的卻太陳舊，需要學會變通。看看我們現在生活的環境，各個方面都有一定的改善，衛生條件也是比較好的，我們更多的是需要參考醫生的建議，按要求來，不管是洗頭或者洗澡，都不會有什麼問題。
最後，我想說，想坐一個舒服的月子，許多地方都要注意。一定要吃好睡好，進食一些有營養易消化的食物，多喝湯水奶水多，選擇自己喜歡的，講究科學的方法，時刻保持好心情很重要，這些都是有利於傷口恢復和產奶的。這些都是我的親身體驗。
願大家身體健康，愉悅地度過這段幸福時光。
本文【原創】，轉載請聯繫作者，點擊文末連結【瞭解更多】。
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我來自湖南，是愛笑，愛旅遊，愛寫作，愛分享，真誠，懂感恩的新晉寶媽一枚。
正在努力學習育兒知識，與您共勉。
認同我的朋友請記得點贊、收藏和分享，歡迎各位朋友指正我的觀點，謝謝！
就像我這個朋友一樣，家裡的風俗是100天之後才能洗澡，要想打破它，還真不是一件容易的事。想到我懷孕那時候，我媽說我們這裡要一個月之後才能洗澡，我心裡就一直擔心著，這麼久不洗澡，會不會有一股怪味兒呢？後來，我生完寶寶立馬問了醫生，醫生給我的答覆讓我緊張的心情放鬆了不少。
醫生說，分為兩種情況。
1）順產一周後就可以淋浴，不過洗澡時間不宜過長，每次5～10分鐘即可。
2）剖腹產時間要稍長一些，需要視傷口的情況來定。
3）可以刷牙，可以剪指甲（有的老人說坐月子不能剪指甲，不能刷牙，這兩個問題我也確認過了）。
其實，生了寶寶的人都知道，坐月子的時候，最容易出汗了，這是褥汗，我們要洗澡、洗頭、洗腳、勤換內衣褲，保持體膚的清潔。洗澡以淋浴為宜，三個月內不要盆浴，以免發生感染。洗澡水建議煮開再慢慢放涼，洗澡洗頭時，注意室內溫度，儘量不要吹到風，頭髮也要及時吹幹。
之所以有那些舊的習氣，主要是因為以前的衛生條件不夠好，洗頭洗澡時，稍微不注意，很容易著涼，而坐月子時著涼是很不好的，會直接影響身體的健康。
老人家的經驗有的很重要，有的卻太陳舊，需要學會變通。看看我們現在生活的環境，各個方面都有一定的改善，衛生條件也是比較好的，我們更多的是需要參考醫生的建議，按要求來，不管是洗頭或者洗澡，都不會有什麼問題。
最後，我想說，想坐一個舒服的月子，許多地方都要注意。一定要吃好睡好，進食一些有營養易消化的食物，多喝湯水奶水多，選擇自己喜歡的，講究科學的方法，時刻保持好心情很重要，這些都是有利於傷口恢復和產奶的。這些都是我的親身體驗。
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