圖為小男孩在教練的幫忙下進行柔韌操練。 體操操練和很多運動相似， 但不同的是練體操的年紀遍及較小， 而且需求較好的柔韌性，
操練場館裡， 孩子們在操練倒豎， 眼看快要支持不住的時分， 他們手臂不停的哆嗦， 哭聲此伏彼起， 但當倒豎完畢後， 他們歇息一瞬間， 又馬上開端下一個操練項目。
操練場館裡， 教練正在幫學員拉筋。
操練館的一角， 一個女孩在進行操練腰部。
這是一個操練好久的孩子， 他手上佈滿了繭子， 摸起來很硬很粗糙， 最開端操練時，
教練在教訓孩子們， 他常常用“吃的苦中苦， 方為人上人”這句話激勵他們。 教練說， 孩子們的家長平常都不敢來校園看孩子， 因為操練實在是太苦了， 每隔幾分鐘就能在操練館裡聽到哭聲，
圖為一個年紀較大的女孩在母親協助下操練。
正在操練壓腿的女孩們。
正在操練壓腿的女孩們。