但是當有孩子的時候， 我們要及時改掉晚睡覺的習慣。 因為如果孩子跟著學， 就會給他成長帶來許多不利影響。
那麼今天的重點問題來了，
1、身高不高
對孩子的身高、家長都很重視， 都希望把寶寶養的高大健美， 但不是所有的父母都能做到。 根據中國教育部的調查發現， 三年級的孩子一年平均身高不如一年， 而這種情況的主要原因是晚睡。
無論是學習壓力還是習慣使然， 很多孩子的習慣晚睡， 導致進作息失調， 睡眠不足。
我們都知道生長激素分泌的高峰期是孩子晚上睡覺的時間， 如果不是在這段時間睡覺的話， 那麼孩子就會因為激素缺乏而生長。
2、威脅心臟健康
如果你的孩子總是熬夜，
所以如果你總是讓孩子熬夜， 那麼在他三十五歲以後， 心血管事件的機率就增加了。 這裡要特別提醒大家孩子的睡眠習慣是由父母自己制定的， 所以不要讓孩子太晚睡覺了， 父母必要時樹立榜樣， 早睡早起。
3、兒童性早熟
有遇到這樣的情況下， 小女孩不到9歲， 身高僅有132釐米， 但是她的胸部部已初具規模。 原來女孩的媽媽是一名英語老師， 每天督促孩子學習， 基本上都是晚上11點
才去睡覺， 早晨6:30起床。
但正是這種晚睡的習慣， 讓女孩在一些年齡的壓力下， 從而刺激其體內荷爾蒙分泌、抑制生長激素活動， 其結果是， 孩子不高， 而且早熟性的情況。
說到這裡， 家長們知道了嗎？早睡早起哦！