1991年， 16歲的劉國梁被破格入選國家乒乓球隊。 兩年後的第42屆世乒賽， 劉國梁參賽並收穫男團亞軍以及男雙季軍。 可以說是一鳴驚人！
1996年亞特蘭大奧運會， 劉國梁收穫了男雙金牌和男單金牌。 當年他還獲得了第17屆世界盃男子單打冠軍。 1999年荷蘭世乒賽男單決賽， 劉國梁戰勝19歲的馬琳， 完成了大滿貫， 他也是中國男乒的第一位大滿貫球員。
當了教練員後， 劉國梁依然很牛！2002年， 劉國梁出任中國國家乒乓球隊男隊教練。 2003年6月， 劉國梁出任中國國家乒乓球隊男隊教研組組長兼男隊總教練。 從此開啟了另一個輝煌的篇章。
裡約奧運會期間， 臺灣網友說了一句玩笑話：“張繼科後面那個胖子是官員嗎？全場好像就他不懂球。 ”直接將劉國梁推上了“網紅”寶座。 劉國梁表示：“很好笑， 而且我很開心。 ”
再見了， “不懂球的胖子”， 我們再也無法看到你在球場上的霸氣了， 也看不見你的溫情了，