加班應該是現在的上班族習以為常的事情，
每天都有做不完的工作，
看不完的資料，
即使老闆不要求你加班，
你也要“主動”加班，
完成那些上司佈置的任務。
時間久了便習慣了，
反正大家都是一樣的，
也不奢求自己是個例外。
工廠的工人也會經常加班， 可這種加班與那些坐辦公室的白領加班可不能比。 辦公室加班有空調有咖啡， 累了還可以趴一會兒。 工廠可就沒這麼好的條件， 別說咖啡了， 連喝水都是有規定時間的， 工作的內容也是一些不用動腦的機械重複工作， 繁重乏味。 可是即使是這樣， 很多工人也寧願選擇加班至十二個小時，
小何是富士康工廠工作了五年的老員工。 工廠招工的時候明確的跟他們這群應聘者表示：這工廠裡的工作雖說不用動腦子， 但是單調無趣， 而且夜班也一定不會少的， 所以你們要是認為自己熬的住，
開始時， 有幾十個人來應聘。 一聽說有夜班， 而且還是經常有， 這應聘者就少了一半， 留下來的基本上都是年輕的小夥子。 小何認為自己年紀小， 身體好， 平時在外面玩兒也經常會淩晨一兩點才回家， 通宵打遊戲也不是沒有過。
第一天上夜班， 剛剛過兩點， 小何就覺得自己熬不住了。 這跟平時大半夜在外面玩完全不一樣， 一直在重複同樣的事情， 也不需要自己思考。 因為工作臺較高， 也不能坐著， 耳邊只有機器發出的聲音。 不到一個小時， 睡意就來了， 兩隻眼時不時就無意識的閉上了。
第二天， 班長檢查工作品質的時候， 好多部件品質不合格。 不僅一晚上的工資被扣的所剩無幾， 還被班長狠狠的罵了一頓。 從此， 小何便不想上夜班了， 寧願加班十二個小時， 也不願意上八小時的夜班。 但是， 上不上夜班也不是小何自己就能決定的， 即使再不願意每個星期總會有兩三天是夜班。
這天， 小何連續熬了三天的夜班後， 感到自己的腰部隱隱作痛。
小何這才明白長期熬夜上班對自己身體的危害有多大， 於是決定辭職， 好好養身體。 錢固然重要， 但是身體健康更重要。 不能因為那些生不帶來， 死不帶去的東西， 傷害了自己的身體。
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