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牛肉和它搭配才好吃,味道濃郁,營養豐富,孩子直說吃不夠!

牛肉是中國人的第二大肉類食品, 僅次於豬肉, 牛肉蛋白質含量高, 脂肪含量低, 味道鮮美, 享有“肉中驕子”的美稱, 深受人們喜愛, 而香菇含有多種維生素、礦物質, 對促進人體新陳代謝, 提高機體適應力有很大作用。 這兩種食材搭配在一起那絕對是營養豐富。 今天就教大家做醬香牛肉燉香菇, 快來看看!

用料:牛肉300克、幹香菇5朵、薑8片、半根蔥白、生抽一勺、料酒兩勺、八角1個、花椒15粒左右、鹽適量、黃豆醬兩勺、蠔油一勺

醬香牛肉燉香菇的做法

牛肉切塊後先放清水裡泡血水

然後焯水去掉血沫

鍋內油熱後放大料, 煸炒出香味。

放入牛肉再加入黃豆醬翻炒均勻, 加薑、料酒。

牛肉炒香後加入熱水, 放入香菇和蔥白在加入適量的鹽。

之後全部轉入高壓鍋小火燉40分鐘。 (普通鍋也可以繼續燉)

美味的醬牛肉燉香菇就做好了, 孩子直說好吃!

小貼士

還可以做牛肉麵吃,不過要多加些湯哦~

小貼士

還可以做牛肉麵吃,不過要多加些湯哦~

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