“我家孩子不愛吃飯！”
“你家孩子是餵飯長大的吧？”
“你怎麼知道？”
呵呵......
每每聽到這樣的問題， 我都會條件反射的估計這孩子是讓家長給餵飯長大的，
“怕孩子吃不飽， 所以隔兩個小時還要餵飯一次。 我家孩子不愛吃飯呢！”
請問， 孩子兩個小時吃一餐會覺得餓嗎？吃得太密拜託腸胃也要休息的好不好？撇開這個話題不說， 我們來說重點， 孩子知道吃飯可以邊吃邊玩， 請問還願意好好吃飯嗎？恨不得玩個痛快呢！
我沒有見過餵飯的孩子會非常積極的吃飯， 一到吃飯的鐘點， 要不就是玩著完全不當吃飯一回事， 反正有大人喂， 要不就是不想吃， 因為覺是不餓還想玩。
每到吃飯的鐘點， 媽媽和孩子都在上映相親相殺的咆哮畫面， 秒變後媽恨得咬牙， 罵得雞飛狗跳， 追逐孩子十公里也才喂了幾口飯。
不知道你追著累不累？反正我看著就覺得累！累！累！
你真的以為天下的孩子都不愛吃飯嗎？天下的孩子都要這樣長大的嗎？
不是的！那是因為你不經意間破壞了孩子吃飯的樂趣， 所以孩子對吃飯不再積極。
吃飯本來就屬於自己的事情， 有些媽媽或婆婆卻堅持餵飯為主， 還要由自己的判斷來決定孩子是否吃飽。
孩子有時候不餓？不行， 也要喂一碗。
孩子暫時沒有胃口？不行，
孩子覺得飯菜不好吃？不行， 必須吃一碗。
孩子吃了幾口真的不想吃了？不行， 絕對不行， 要吃完這一碗。
自己的肚子都由不得自己做主， 請問， 孩子還有吃飯的樂趣嗎？
我家寶寶非常愛吃飯， 愛吃任何食物， 平時她喝一口水都能喝得非常滿足、幸福！一到飯點，
拜託， 首先請你做到從小培養孩子自主吃飯， 把吃飯這事還給孩子。
一.不要餵飯， 這是我一直強調的。
我家寶寶10個月開始， 讓她用手抓菜抓飯吃， 這是培養她自主吃飯的開始， 慢慢的， 她手抓食物的機率越來越少， 取而代之的是用勺子吃飯， 現在我家寶寶18個月， 能非常熟練的用勺子扒飯， 有時候還是會忍不住會用手抓菜肉吃， 我一直允許她這樣做， 她手指觸摸到食物的粘感、質感， 想玩食物就玩個夠， 邊玩邊吃，慢慢地，她玩弄的大部分食物都吃進圓鼓鼓的肚子裡。
我從來不批評她手抓食物邊吃邊玩，因為這是她在認知食物，認知食物的過程中，因為我從來不批評，所以她能純粹的感受到食物帶給她快樂。
二.寶寶從小開始一到飯點都是固定的坐在兒童餐椅上享受美食，吃飽才被放下來，每次吃得差不多便問她，吃飽了嗎？她要說飽了，我便收走餐具與食物，慢慢的，她就知道吃飽的意思了。
三.有時候寶寶不想吃，沒關係，我不勉強她，也許是沒有胃口，也許只是純粹想體驗饑餓的滋味。這一餐不吃，那就等下一餐再吃，但在這中間的時間裡如果餓了也只能喝水，吃點水果，如果想進餐那只能等到下一頓的時間與大人一起進餐。
這招屢試不爽，每次寶寶挨到了下一頓飯的時間，便非常積極的吃飯，平時吃一碗，這個時候餓得她能一下子吃掉兩小碗的飯菜，最後再喝一碗美味可口的靚湯。
四.常常做一些花樣豐富的食物給孩子吃，讓孩子享受各種各樣的食物帶來的快樂，讓孩子愛上食物。
五.儘量少給孩子吃零食，特別是甜食，吃了會有滿滿的飽腹感就不想再吃飯。
以上便是我培養出一個愛吃飯的寶寶的招數。
如果你想寶寶愛吃飯，請先實施第一條，培養孩子自己吃飯，不要再餵飯，如果孩子自主吃飯吃一點又不想吃，只想玩，請鼓勵孩子做一個愛吃飯的寶寶，給孩子歡快的鼓掌，豎起棒棒的大拇指，不要吝嗇對孩子的讚美，孩子又會被你重新引導到吃飯這個事情上。
請相信寶寶不會餓到，相信寶寶能自己解決“吃”這個事情，你就能培養出一個愛吃飯的寶寶。
我從來不批評她手抓食物邊吃邊玩，因為這是她在認知食物，認知食物的過程中，因為我從來不批評，所以她能純粹的感受到食物帶給她快樂。
二.寶寶從小開始一到飯點都是固定的坐在兒童餐椅上享受美食，吃飽才被放下來，每次吃得差不多便問她，吃飽了嗎？她要說飽了，我便收走餐具與食物，慢慢的，她就知道吃飽的意思了。
三.有時候寶寶不想吃，沒關係，我不勉強她，也許是沒有胃口，也許只是純粹想體驗饑餓的滋味。這一餐不吃，那就等下一餐再吃，但在這中間的時間裡如果餓了也只能喝水，吃點水果，如果想進餐那只能等到下一頓的時間與大人一起進餐。
這招屢試不爽，每次寶寶挨到了下一頓飯的時間，便非常積極的吃飯，平時吃一碗，這個時候餓得她能一下子吃掉兩小碗的飯菜，最後再喝一碗美味可口的靚湯。
四.常常做一些花樣豐富的食物給孩子吃，讓孩子享受各種各樣的食物帶來的快樂，讓孩子愛上食物。
五.儘量少給孩子吃零食，特別是甜食，吃了會有滿滿的飽腹感就不想再吃飯。
以上便是我培養出一個愛吃飯的寶寶的招數。
如果你想寶寶愛吃飯，請先實施第一條，培養孩子自己吃飯，不要再餵飯，如果孩子自主吃飯吃一點又不想吃，只想玩，請鼓勵孩子做一個愛吃飯的寶寶，給孩子歡快的鼓掌，豎起棒棒的大拇指，不要吝嗇對孩子的讚美，孩子又會被你重新引導到吃飯這個事情上。
請相信寶寶不會餓到，相信寶寶能自己解決“吃”這個事情，你就能培養出一個愛吃飯的寶寶。