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乙肝——避開3點 糾正錯誤食療方法!

肝病患者飲食要避免走入誤區, 常言道, 民以食為天, 食療做藥出自於清代醫學家所述, 性最和平, 味不惡劣, 易辦易服。 肝病患者有哪些錯誤食療方法要注意呢?

1、低營養誤區

適當熱量、脂肪、蛋白質、維生素, 有誤區認為一點油膩也不可以碰, 這就是錯誤解讀。 由於早期肝病患者容易出現消化不良, 適當的清淡飲食, 但是要注意當食欲轉好以後, 要增加蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量。

2、發物少吃

為了促進肝功能恢復, 營養價值高的食物比如瘦肉、奶類、雞肉、魚類都屬於動物蛋白, 肝病患者要多吃, 保證每日60克以上。 若出現腹脹, 要減少產氣食物例如甜食、牛奶攝入。 而發物指鹹魚、狗肉、蝦蟹、鹹菜等, 由於這些食物熱性大, 會加重病情, 建議少吃。

3、高營養誤區

與第一點相反, 有些肝病患者認為自身肝病是營養不足造成, 所以就過度攝入糖類與蛋白質, 這與低營養誤區一樣, 都要避免。 高營養容易誘發脂肪肝加重肝臟負擔, 無論低營養誤區還是高營養誤區, 肝病患者都要引以為戒, 避免走入兩極。

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