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冬季皮膚搔癢?老年人的7大對策

冬季大面積皮膚搔癢多數是冬季性皮炎所致, 老年人的發病率最高, 約占門診量的三成左右。 老人易患冬季性皮炎的原因除了冬日天氣比較乾燥,

人們長時間呆在暖氣房間, 經常使用電熱毯等電暖產品, 導致體內水分大量蒸發外, 還因老年人的皮下脂肪較年輕人少, 保濕鎖水的能力下降, 皮膚出現萎縮、退化, 對外界環境反應敏感, 故更易出現皮膚搔癢、脫屑。

中醫認為, 老人多體弱氣血不足, 血虛易生風生燥, 不能濡養皮膚, 故發為搔癢。 此外, 很多人認為, 用熱水洗澡可以給皮膚止癢, 其實這是一個誤區, 恰恰相反, 經常使用水溫過熱的水洗澡, 並用刺激性較強的香皂清潔是導致皮炎的一個重要原因。

“南方很多老人保持著每天洗澡的習慣, 尤其是愛運動老人, 出汗後喜歡洗澡。 有的人圖一時之快, 用熱水沖澡當時可以止癢, 但洗完澡後搔癢更甚。

防治老年人冬季搔癢症的7個對策

1、冬季洗澡不要過頻, 每週洗1至2次即可。

2、洗澡水也不要過燙, 一般用40℃以下溫水洗澡為宜。

3、洗澡時使用老年皂或中性的嬰兒皂, 或用硫磺香皂。

4、洗澡後在經常搔癢的部位塗些護膚油或護膚霜。

5、穿用內衣以全棉織品或真絲織品為好。

6、不宜飲酒, 少吃刺激性食品。

7、可選用外擦的止癢洗劑、霜劑或軟膏, 如爐甘石洗劑, 1%薄荷、1%至2%樟腦、含15%甘油的樟腦薄荷洗劑或地塞米松霜等皮質激素類霜劑軟膏。

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