茶最早出現在歷史上時， 是在神農嘗百草集中， 從那時候開始， 便有“以茶治病”的傳統， 對於古人而已， 喝茶讓身體更舒適， 讓狀況得以緩解， 可謂之“藥”。 於此同時， 中國古代民間對於採用老茶治療的記載不計其數。
普洱茶是不是真的這麼好？
在現代科學的研究中， 同時證明了普洱茶所含內質具有九大養生功效：助消化、解油膩、順腸胃；降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病；抗氧化、延緩衰老， 延年益壽；抗癌、抗突變；改善糖類代謝， 降血糖， 防治糖尿病；殺菌、消炎；利尿解毒、降低煙酒毒害。
由此， 可見， 普洱茶養生保健是有出處， 有根據， 不是迷信。
喝普洱茶到底有什麼好處？
普洱， 很早就被譽為茶中減肥之王。
每餐後一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝， 加速脂肪分解。 許多醫學實驗證明， 持續以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同)。 普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。
根據研究資料顯示， 因為它經過獨特的發酵過程， 可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。 普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶， 這對脂肪分解具有效用。 麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加， 減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
對於患有胃疾的人群來說， 綠茶中的鞣酸會刺激胃腸黏膜， 空腹飲用易損傷腸胃；而普洱熟茶作為一種發酵茶， 不但不傷腸胃， 還有暖胃護胃的效果， 其中的咖啡鹼、氨基酸、磷脂等物質更有幫助人體消化、促進脂肪代謝的功能， 這也是古時遊牧民族喜愛酵茶的原因。
因此， 有人說普洱茶是男人的加油站， 女人的美容院。
普洱茶， 含有上百種微量元素， 在這裡， 就簡單說一下， “鍺”。
臨床研究發現， 鍺對抗腫瘤、治療老年癡呆、增強免疫功能、延緩衰老、預防及治療動脈硬化、降低血液粘稠度、抗類風濕關節炎、調節內分泌、止痛消炎、降血壓、治療骨質疏鬆、調節內分泌、治療慢性肝炎等方面有著顯著的效果。
普洱茶中的“鍺”元素的含量遠遠高於其他任何茶種， 長期飲用普洱茶， 能夠有效預防癌症的發生， 抑制多種病變， 全面提升身體的免疫力。
不知道， 這樣的研究結果， 能不能打動你？