每次洗頭髮
一梳子梳下去頭髮掉了一大把
發質不好簡直太可怕
今天分享一個好方法
用它擦擦頭皮， 頭髮變回烏黑濃密！
「生薑」
今天要說的就是生薑！你可別只把它當成調味料， 它的用處可是多到你想不到哦~
/ 生髮 防脫髮 /
生薑中富含薑辣素、薑烯油等成分， 能促進頭皮新陳代謝， 活化毛囊， 有效起到強化發根、防脫髮， 促進頭髮生長的作用。
方法一： 把新鮮的生薑切碎， 混合橄欖油、芝麻油或者椰子油， 做成生薑發膜。
洗完頭髮後， 把生薑發膜塗抹在頭皮和頭髮上， 等待15-25分鐘後， 再沖洗乾淨。
按一周兩次的頻率，
方法二： 用磨碎的生薑粉， 混合自己的護髮精油做成生薑護髮素。
洗頭髮時用平時護髮一樣的方法， 把生薑護髮素塗抹在頭髮上， 等待20分鐘左右吸收營養再洗淨即可。
洗完後的頭髮清爽蓬鬆，幫助修護受損發質，保持發質健康，讓頭髮有漂亮的光澤~
/ 祛痘護膚 /
生薑有極強的殺菌消炎功效，可以消除痘痘炎症，促進細胞新陳代謝，加速皮膚恢復健康狀態。不過使用生薑前記得在手腕上測試，看是否對生薑過敏哦~
洗完臉後，切兩片新鮮的生薑片，貼在有痘印的地方，10分鐘左右會覺得皮膚有熱辣的感覺，敷完後用紙巾輕輕擦乾即可，一周敷兩三次，痘痘很快就會消失不見。
/ 減肥瘦身 /
生薑中富含姜辣素成分，有促進新陳代謝的作用，提高卡路里的消耗，燃燒掉體內多餘的脂肪，讓你輕鬆瘦身~
切幾片新鮮的生薑泡熱薑茶。
以後吃飯前先喝一杯熱乎乎的薑茶，有助於節制食欲，同時提高代謝，讓你不知不覺變成苗條身材。
/ 緩解疼痛 /
牙疼不是病，疼起來要人命。牙周炎。牙痛時，可以在嘴裡含片生薑，能有緩解疼痛的效果。
關節炎肩周炎，拿生薑煮水後，用毛巾蘸著薑汁敷在肩膀上，能夠有效緩解酸痛。
/ 預防感冒 /
冬天常見的感冒小病，根本不用去吃藥，用點生薑就能解決。
煮一鍋熱姜湯，寒冷的冬天早上喝一杯，驅寒抗菌暖和一整天，讓你一個冬天都不感冒！
/ 安神助眠 /
生薑散發的氣味有安神助眠的功效，睡不好的朋友不妨試試用點生薑。
把生薑切碎用紗布包好放在床頭，淡淡的氣味伴你安然入睡，整晚好眠。
「生薑熱飲」
來一杯香甜的生薑熱飲，告別手腳冰涼，喝一口暖一個冬天~
/ 暖姜黑糖奶 /
材 料 生薑、牛奶、黑糖
步 驟
1. 生薑研磨成泥，擠出薑汁後，大約取得2大匙的份量，放置碗中備用。
2. 小奶鍋先煮熱牛奶，再把黑糖放入鍋中一起煮，最後將煮好的黑糖牛奶加入薑汁中，還可以依照喜好加上可哥粉或肉桂粉增添風味。
/ 柚薑拿鐵 /
材 料 生薑、蜂蜜柚子醬、牛奶
步 驟
1. 生薑研磨成泥，擠出薑汁後，大約取得2大匙的份量，放置碗中備用。
2. 依照喜好的甜度去選擇要衝泡幾匙柚子醬，熱水衝開。
3. 燉鍋煮熱牛奶，然後加入煮開的柚子茶中，最後把薑汁添到杯中，就完成了一杯有柚子香氣的暖薑拿鐵。
/ 生薑棉花糖熱可哥 /
材 料 生薑、可哥粉、棉花糖
步 驟
1. 熱鍋先煮一杯濃郁的巧克力可哥。
2. 加入現磨的薑汁攪拌均勻後，放上幾顆棉花糖增加風味就完成啦。
/ 檸檬薑蜜茶 /
材 料 生薑、 蜂蜜、 檸檬
步 驟
1. 將切片檸檬和生薑放置杯中，並且加入蜂蜜靜待製成檸檬薑蜜；
2. 放入冰箱靜置幾小時後，挖一大勺熱水沖泡，即可享用一杯酸甜可口的檸檬薑蜜茶。
喝一杯甜甜的暖心薑茶飲
過一個溫暖的冬天吧~
洗完後的頭髮清爽蓬鬆，幫助修護受損發質，保持發質健康，讓頭髮有漂亮的光澤~
/ 祛痘護膚 /
生薑有極強的殺菌消炎功效，可以消除痘痘炎症，促進細胞新陳代謝，加速皮膚恢復健康狀態。不過使用生薑前記得在手腕上測試，看是否對生薑過敏哦~
洗完臉後，切兩片新鮮的生薑片，貼在有痘印的地方，10分鐘左右會覺得皮膚有熱辣的感覺，敷完後用紙巾輕輕擦乾即可，一周敷兩三次，痘痘很快就會消失不見。
/ 減肥瘦身 /
生薑中富含姜辣素成分，有促進新陳代謝的作用，提高卡路里的消耗，燃燒掉體內多餘的脂肪，讓你輕鬆瘦身~
切幾片新鮮的生薑泡熱薑茶。
以後吃飯前先喝一杯熱乎乎的薑茶，有助於節制食欲，同時提高代謝，讓你不知不覺變成苗條身材。
/ 緩解疼痛 /
牙疼不是病，疼起來要人命。牙周炎。牙痛時，可以在嘴裡含片生薑，能有緩解疼痛的效果。
關節炎肩周炎，拿生薑煮水後，用毛巾蘸著薑汁敷在肩膀上，能夠有效緩解酸痛。
/ 預防感冒 /
冬天常見的感冒小病，根本不用去吃藥，用點生薑就能解決。
煮一鍋熱姜湯，寒冷的冬天早上喝一杯，驅寒抗菌暖和一整天，讓你一個冬天都不感冒！
/ 安神助眠 /
生薑散發的氣味有安神助眠的功效，睡不好的朋友不妨試試用點生薑。
把生薑切碎用紗布包好放在床頭，淡淡的氣味伴你安然入睡，整晚好眠。
「生薑熱飲」
來一杯香甜的生薑熱飲，告別手腳冰涼，喝一口暖一個冬天~
/ 暖姜黑糖奶 /
材 料 生薑、牛奶、黑糖
步 驟
1. 生薑研磨成泥，擠出薑汁後，大約取得2大匙的份量，放置碗中備用。
2. 小奶鍋先煮熱牛奶，再把黑糖放入鍋中一起煮，最後將煮好的黑糖牛奶加入薑汁中，還可以依照喜好加上可哥粉或肉桂粉增添風味。
/ 柚薑拿鐵 /
材 料 生薑、蜂蜜柚子醬、牛奶
步 驟
1. 生薑研磨成泥，擠出薑汁後，大約取得2大匙的份量，放置碗中備用。
2. 依照喜好的甜度去選擇要衝泡幾匙柚子醬，熱水衝開。
3. 燉鍋煮熱牛奶，然後加入煮開的柚子茶中，最後把薑汁添到杯中，就完成了一杯有柚子香氣的暖薑拿鐵。
/ 生薑棉花糖熱可哥 /
材 料 生薑、可哥粉、棉花糖
步 驟
1. 熱鍋先煮一杯濃郁的巧克力可哥。
2. 加入現磨的薑汁攪拌均勻後，放上幾顆棉花糖增加風味就完成啦。
/ 檸檬薑蜜茶 /
材 料 生薑、 蜂蜜、 檸檬
步 驟
1. 將切片檸檬和生薑放置杯中，並且加入蜂蜜靜待製成檸檬薑蜜；
2. 放入冰箱靜置幾小時後，挖一大勺熱水沖泡，即可享用一杯酸甜可口的檸檬薑蜜茶。
喝一杯甜甜的暖心薑茶飲
過一個溫暖的冬天吧~