“小張， 這跨年也跨過去幾天了， 你這熬夜留下的黑眼圈怎麼還這麼嚴重啊？”同事小李打趣到。 “估計是最近又熬夜加班， 睡眠嚴重不夠吧！回去好好休息一下就好了”小張說到。
黑眼圈， 從醫學上說就是由於眼部皮膚的血管血流速度過于緩慢形成滯流， 導致組織供氧不足， 血管中的代謝廢物積累過多， 造成眼部色素沉著， 也就形成了黑眼圈。 黑眼圈的出現確實與睡眠不足有關， 由於睡眠不足使得眼部血管持續充血， 這種黑眼圈大多和化了煙熏妝一樣， 若隱若現的。 但是， 如果把黑眼圈都簡單的歸咎於熬夜， 是不科學的。 因為很多有黑眼圈的人會發現， 即使自己每天睡眠時間充足， 可是它還是頑固的存在著， 那麼還有哪些原因會引起黑眼圈呢？
首先由於人們遺傳體質或者生理體質的差異， 也就是說有的人天生眼皮薄， 皮下組織少， 那麼在血液流過時就容易形成黑眼圈， 這也就是大家口中天生的黑眼圈了；
其次由於身體的血管性原因， 如鼻炎、睡眠不足、內分泌失調、過度用眼， 使得眼睛疲勞、貧血等導致眼周血液迴圈瘀滯；
再者就是由於眼部皮膚色素的過度沉著，
最後在某些疾病的嚴重期， 由於血液迴圈出現障礙， 也會導致黑眼圈， 如嚴重肝功能不全、肝腫大、腎功能不全等。
中醫對於黑眼圈的出現也有自己的見解， 認為主要是由於腎虛和瘀血。 腎臟在中醫五色中主黑色， 腎精虧虛或腎陽不足， 那麼腎所主的黑色就會浮越而上， 出現眼部發黑， 通常情況下還會伴見腰部困痛、精神萎靡不振等症狀；其中瘀血所導致的黑眼圈一般是黧黑乾澀， 臉上也可見瘀斑等症狀。
因此黑眼圈的出現可能是由於各種原因所致， 對於緩解黑眼圈我們只有對症下藥才能取得立竿見影的效果， 不是僅僅保證充足的睡眠這一招就夠了。 對於黑眼圈的治療， 可通過外用維生素製劑、鐳射治療、微針治療、局部自體脂肪及玻尿酸注射等個體化療法。 當然保持良好的作息規律， 適度用眼， 防止眼部疲勞對於緩解黑眼圈問題必不可少。
（文中配圖均為資料圖， 僅供參考）
（作者 蔡露， 山西中醫藥大學碩士研究生， 執業中醫師）