孕晚期是胎兒發育最快的時間段， 孕媽一定要科學補充營養， 為胎兒成長發育提供充足的能量哦!
胎兒發育最快的3個階段：
(1、)妊娠第8個月
32周時身長大約為40釐米， 體重1500～1900克;骨骼幾乎完全形成， 胎兒頭的位置還未定位;聽覺全部形成， 聽到大的聲音身體會有緊張的反應。
(2、)妊娠第9個月
36周時， 身長大約45釐米， 體重2000～2700克;有了皮下脂肪， 是圓鼓鼓的小人;內臟已長成， 能呼吸， 胃腸已具備消化功能;胎毛消失， 頭部向下的位置已固定。
(3、)妊娠第10個月
40周身長大約50釐米， 體重3400克左右;圓圓的身體， 粉紅色的皮膚， 完全像一個嬰兒;四肢肌肉發育完全， 內臟機能已健全， 神經系統完善;頭髮2～4釐米長， 指甲長過指尖處。
孕晚期需要重點補充什麼營養?
鈣的攝入量影響到胎兒骨骼和牙齒發育，
同時， 要多吃富含VB粗糧， 因為准媽媽缺少VB可能會引起孕吐等不良症狀， 嚴重時甚至會影響生產時的子宮收縮， 從而導致難產。
孕晚期吃什麼有助順產?
小編還要為准媽媽們推薦一些能夠幫助你們順產的食物：
主要有烏雞、給予、雞蛋、蛤蜊、牛奶、豆腐、蓮藕等等， 這些食物都具有一定的營養價值， 是准媽媽們在孕晚期的飲食中可以加以選擇的好食材呢!
而且， 這些食材在幫助准媽媽們順產的功效上也是不容小覷的呢!准媽媽們不妨在孕晚期的時候都吃一些吧!