食物進入胃經過消化分解成為支持生命新陳代謝的重要原料、營養物質, 即為津液, 津液經絡滲入血脈之中, 成為化生血液的基本成分之一。 津液使血液充盈, 並濡養和滑利血脈, 而血液環流不息。 故曰:"中焦出氣如露, 上注溪穀, 而滲孫脈, 津液和調, 變化而赤為血"。 《靈樞·癰疽》
平時我們所說的“氣急攻心”實際上是肝火滯留於兩腋, 阻礙了心經氣血運行, 人就會產生一些不理智的行為, 嚴重的還會危及自身生命, 生氣不僅傷肝, 也傷心臟。
傷肝臟
美國維吉尼亞大學的一項研究發現, 生氣會導致慢性丙肝病人病情加重。
杜克大學的研究發現, 愛生氣、充滿敵意和輕中度抑鬱人群體內C反應蛋白(CRP)水準更高。
傷心臟
哈佛大學醫學院一項為期20年的跟蹤研究發現, 生氣會導致心梗(MI)或急性冠脈綜合征(ACS)危險增加4.74倍。
另一項研究發現, 與善於控制情緒的人相比, 愛發脾氣者罹患心臟病而死亡的幾率高出19%, 愛生氣的心臟病病人死亡率更是增加24%。
中醫有一個非常有效的回陽救命之法, 就是在人因氣急攻心產生昏厥時可以拍打極泉穴。 在心經的穴位當中, 極泉穴位置最高, 又是心經的首穴, 是心經中極為重要的一個穴位。
我們平時在哄小孩兒時, 用手一撓胳肢窩, 孩子就會笑個不停。 其實這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴,
【按摩極泉穴位的作用】
1、彈撥、揉按此穴位:能夠有效治療各種心臟疾病, 如心肌炎、心絞痛、冠心病、心悸、心痛等;
2、長期按揉此穴位, 對肩臂疼痛、臂叢神經損傷、臂肘冷寒、肩關節炎、肋間神經痛、黃疽、腋臭、息病等疾患, 具有很好的調理和保健作用;
3、按揉此穴位, 能夠緩解上肢麻痛、頸淋巴結核等。
極泉穴的位置:
極泉穴位於腋窩頂點, 腋動脈搏動處(腋窩最深處)。
拍打方法:
拍打兩腋的敲門時, 右手拍打左腋的時候, 左手向後彎曲, 放在後腦勺部, 這樣左腋即可完全暴露在外, 方便拍打按摩。 那麼左手拍打右腋時, 方向顛倒即可。
功效:
拍打兩腋下, 可以疏肝理氣、通筋活絡、快速回陽, 引血上行,
生氣不僅傷肝、也傷心臟!拍打極泉穴, 一箭雙雕!