冬季來到， 熱飲能暖和身子， 端在手中還能暖手， 給我們帶來絲絲暖意。 下面給你介紹3款適合冬季喝的熱飲， 蘋果茶、金桔檸檬茶和蜂蜜柚子茶，
一、蘋果茶
到了冬天， 在寒冷的氣氛下人就很容易會感冒， 有沒有聽說過“一日一蘋果， 醫生遠離我”這句話?蘋果除了當水果吃， 還可以做成熱騰騰的茶飲， 讓我們的心都頓時溫暖多了。
食材：清水300毫升， 蘋果半個， 紅茶包1個， 肉桂粉少許， 方糖2-3塊
做法：
1、把蘋果連帶著果皮扔到鍋中， 加入清水， 撒一點肉桂粉， 一起煮沸
2、轉中小火煮上幾分鐘， 然後加入一個紅茶包， 放幾塊方糖就可以了， 非常好喝。
小貼士：蘋果中的酸能腐蝕牙齒， 吃完蘋果後最好漱漱口。
二、金桔檸檬茶
青色的小金桔帶著清香的酸味，已經完全成熟了的金色小金桔卻帶著格外香甜的味道，配合檸檬的酸味，相信金桔配合檸檬，一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時，用豐富的維生素C為大家抵抗感冒的侵襲。
食材：金桔8顆，檸檬半個，冰糖3顆，水適量
做法：
1、將金桔洗淨，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便於金桔中汁水流出;
2、將半個檸檬切3片備用，剩下的檸檬榨汁待用;
3、將金桔汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水攪拌均勻，再下入金桔，持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。
小貼士：脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
三、蜂蜜柚子茶
柚子茶在韓國是很有名的養生飲品，其實不是茶，是用蜂蜜和香水柚做的。具有清涼祛火、鎮咳化痰、養顏益壽等效果。
食材：柚子、冰糖(柚子重量的1/5左右)、蜂蜜(柚子重量的一半左右)
做法：
1、將柚子洗淨，用50至60攝氏度的水泡5分鐘左右。擦乾後削下果皮，切成細絲，柚子皮上的白瓤越少越好。這是很費工夫的一步，要有耐心;
2、剝出果肉，去皮去籽，撕成碎塊，然後用攪拌機打成泥狀;
3、把柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加一小碗水和冰糖，中小火熬1個小時，熬至粘稠，質感略透明即可，然後大火收一下汁，離火冷卻。注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋;
4、溫熱(60℃以下)時加入蜂蜜拌勻;
蘋果茶功效多多 可經常飲用
藥飲-蘋果茶
①水3碗，放入蘋果煎成2碗，以汁濃為佳。每日1劑，不拘時，代茶頻頻飲之。
②鮮蘋果適量，去皮切片烘乾，研成乾粉備用。每日30～45克，分3次用溫開水沖服。嬰幼兒可取幹蘋果粉30克，置保暖杯中，加適量白糖調味，沖入沸水適量，可多次沖飲，頻頻代茶溫服。
傷食瀉或濕熱瀉者不宜服用。蘋果，《名醫別錄》稱奈，又名頻婆，與林擒為同類果實。李時珍說：“林檎即奈之小而國者。”性味酸、甘、平，無毒。含蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸、鞣酸及胡蘿蔔素、維生素(B、C)等成分，營養豐富。藥用功能為益氣健脾、澀腸止瀉等。蓋甘能補氣健脾，酸能固澀故也。
蘋果止瀉，民間常用，並有梨易致瀉，蘋果止瀉之說。
蘋果花茶搭配及其功效介紹
蘋果花茶
首先，讓我們簡單的去瞭解一下蘋果花茶。
蘋果花茶，它的花朵呈現的是白色喇叭狀的，十分的漂亮有點類似西洋花的果實。它是屬於茄科、薔薇科中的雜草類，喜歡生活咋溫暖的地區。並且蘋果花還是11月17日的生日花，它本身很受到西方基督教的喜愛。因此也位於花曆之中，它的花語也十分的有趣——“陷阱”。因此蘋果花是有刺的，太靠近它是很容易受傷的。
蘋果花茶搭配：我們一般講蘋果花跟玫瑰花以及橙花三種花搭配泡茶，具體用量多少就是看自己的個人口外偏多了。並且蘋果花茶它的味道偏苦，因此在真正使用的時候我們會選擇加入適當的蜂蜜。這樣子口感更佳，蜂蜜要求是是水溫不超過80℃上才可以添加。而在我們具體沖泡的時候，我們要加入兩份滿開水，然後搖動數次將其倒掉，再次加入開水8分滿。
蘋果花茶它的具體功效主要有3點：
1.蘋果花茶可以起到潤肺生津開胃以及醒酒等等功效。
2.其次它還預防高血壓，並且具有一定的抗過敏作用。
蘋果茶的製作及宜忌
制法
①水3碗，放入蘋果煎成2碗，以汁濃為佳。每日1劑，不拘時，代茶頻頻飲之。②鮮蘋果適量，去皮切片烘乾，研成乾粉備用。每日30~45克，分3次用溫開水沖服。嬰幼兒可取幹蘋果粉30克，置保暖杯中，加適量白糖調味，沖入沸水適量，可多次沖飲，頻頻代茶溫服。
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宜忌
丁香蘋果茶的做法
看到朋友做丁香蘋果茶所以就向他學來了，一時手癢便馬上試做。結果很好喝呢!蘋果的自然果香，配上丁香的溫和辛香，佐以砂糖的甜味，中和檸檬的微酸，交織出一鍋金黃愉悅的快樂飲料。作法十分簡單。
食材蘋果一顆
紅茶包一袋(原本的食譜是用伯爵茶，但我家沒有，用普通紅茶包代替，效果也不錯)
檸檬汁一大匙細砂糖三大匙(一般是用白砂糖，我家只用棕色砂糖，效果亦佳兩杯水)
丁香粒
丁香
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步驟/方法
1、蘋果洗淨，削皮，切成四等分
2、將每一片蘋果刺入兩顆丁香粒
3、在鍋子中置入水、檸檬汁、砂糖、蘋果
4、將鋁箔紙折成鍋口大小，覆蓋在鍋口;小火煮20分鐘
5、熄火後，放入茶包1至2分鐘之後取出
6、取出蘋果內的丁香粒;飲用時倒入蘋果和煮好的汁液即告完成。
二、金桔檸檬茶
青色的小金桔帶著清香的酸味，已經完全成熟了的金色小金桔卻帶著格外香甜的味道，配合檸檬的酸味，相信金桔配合檸檬，一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時，用豐富的維生素C為大家抵抗感冒的侵襲。
食材：金桔8顆，檸檬半個，冰糖3顆，水適量
做法：
1、將金桔洗淨，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便於金桔中汁水流出;
2、將半個檸檬切3片備用，剩下的檸檬榨汁待用;
3、將金桔汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水攪拌均勻，再下入金桔，持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。
小貼士：脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
三、蜂蜜柚子茶
柚子茶在韓國是很有名的養生飲品，其實不是茶，是用蜂蜜和香水柚做的。具有清涼祛火、鎮咳化痰、養顏益壽等效果。
食材：柚子、冰糖(柚子重量的1/5左右)、蜂蜜(柚子重量的一半左右)
做法：
1、將柚子洗淨，用50至60攝氏度的水泡5分鐘左右。擦乾後削下果皮，切成細絲，柚子皮上的白瓤越少越好。這是很費工夫的一步，要有耐心;
2、剝出果肉，去皮去籽，撕成碎塊，然後用攪拌機打成泥狀;
3、把柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加一小碗水和冰糖，中小火熬1個小時，熬至粘稠，質感略透明即可，然後大火收一下汁，離火冷卻。注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋;
4、溫熱(60℃以下)時加入蜂蜜拌勻;
蘋果茶功效多多 可經常飲用
藥飲-蘋果茶
①水3碗，放入蘋果煎成2碗，以汁濃為佳。每日1劑，不拘時，代茶頻頻飲之。
②鮮蘋果適量，去皮切片烘乾，研成乾粉備用。每日30～45克，分3次用溫開水沖服。嬰幼兒可取幹蘋果粉30克，置保暖杯中，加適量白糖調味，沖入沸水適量，可多次沖飲，頻頻代茶溫服。
傷食瀉或濕熱瀉者不宜服用。蘋果，《名醫別錄》稱奈，又名頻婆，與林擒為同類果實。李時珍說：“林檎即奈之小而國者。”性味酸、甘、平，無毒。含蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸、鞣酸及胡蘿蔔素、維生素(B、C)等成分，營養豐富。藥用功能為益氣健脾、澀腸止瀉等。蓋甘能補氣健脾，酸能固澀故也。
蘋果止瀉，民間常用，並有梨易致瀉，蘋果止瀉之說。
蘋果花茶搭配及其功效介紹
蘋果花茶
首先，讓我們簡單的去瞭解一下蘋果花茶。
蘋果花茶，它的花朵呈現的是白色喇叭狀的，十分的漂亮有點類似西洋花的果實。它是屬於茄科、薔薇科中的雜草類，喜歡生活咋溫暖的地區。並且蘋果花還是11月17日的生日花，它本身很受到西方基督教的喜愛。因此也位於花曆之中，它的花語也十分的有趣——“陷阱”。因此蘋果花是有刺的，太靠近它是很容易受傷的。
蘋果花茶搭配：我們一般講蘋果花跟玫瑰花以及橙花三種花搭配泡茶，具體用量多少就是看自己的個人口外偏多了。並且蘋果花茶它的味道偏苦，因此在真正使用的時候我們會選擇加入適當的蜂蜜。這樣子口感更佳，蜂蜜要求是是水溫不超過80℃上才可以添加。而在我們具體沖泡的時候，我們要加入兩份滿開水，然後搖動數次將其倒掉，再次加入開水8分滿。
蘋果花茶它的具體功效主要有3點：
1.蘋果花茶可以起到潤肺生津開胃以及醒酒等等功效。
2.其次它還預防高血壓，並且具有一定的抗過敏作用。
蘋果茶的製作及宜忌
制法
①水3碗，放入蘋果煎成2碗，以汁濃為佳。每日1劑，不拘時，代茶頻頻飲之。②鮮蘋果適量，去皮切片烘乾，研成乾粉備用。每日30~45克，分3次用溫開水沖服。嬰幼兒可取幹蘋果粉30克，置保暖杯中，加適量白糖調味，沖入沸水適量，可多次沖飲，頻頻代茶溫服。
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宜忌
丁香蘋果茶的做法
看到朋友做丁香蘋果茶所以就向他學來了，一時手癢便馬上試做。結果很好喝呢!蘋果的自然果香，配上丁香的溫和辛香，佐以砂糖的甜味，中和檸檬的微酸，交織出一鍋金黃愉悅的快樂飲料。作法十分簡單。
食材蘋果一顆
紅茶包一袋(原本的食譜是用伯爵茶，但我家沒有，用普通紅茶包代替，效果也不錯)
檸檬汁一大匙細砂糖三大匙(一般是用白砂糖，我家只用棕色砂糖，效果亦佳兩杯水)
丁香粒
丁香
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步驟/方法
1、蘋果洗淨，削皮，切成四等分
2、將每一片蘋果刺入兩顆丁香粒
3、在鍋子中置入水、檸檬汁、砂糖、蘋果
4、將鋁箔紙折成鍋口大小，覆蓋在鍋口;小火煮20分鐘
5、熄火後，放入茶包1至2分鐘之後取出
6、取出蘋果內的丁香粒;飲用時倒入蘋果和煮好的汁液即告完成。