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少兒體適能|對比國外中小學生體育課,我們國家弱爆了!

近年來, 隨著體育在學校教育中的地位逐步提高, 學校的跑道變得越來越高級, 但根據2016年的調查表明, 我國僅17%小學生經常運動,

除了學校運動課程的安排不當外, 塑膠跑道品質的參差不齊, 導致學生和家長望而生畏。

那麼外國小朋友的體育課和他們的操場跑道都是什麼樣子呢, 讓我們來一探究竟。

1、40%的日本小學生每天鍛煉超過兩小時

其實日本的中小學升學壓力也不小, 但體育課是每天都有的。 體育課的內容會根據孩子的不同時期來制定和實施。

低年級學生主要進行身體的簡單運動, 利用輔助器材鍛煉, 還有做遊戲等方式;

中年級則在低年級運動的基礎上增加保健的內容;

高年級就會更多地增加球類運動。

而且, 日本學校的體育課是不設硬性指標的, 而是要求他們不斷超越自己。

日本小學的體育課, 主要要求小學生們“通過適當的運動經驗來理解健康與安全, 培養能貫徹一生的喜愛運動的資質和基礎能力, 並同時促進健康、提高體力, 培養明快的生活態度”。

在日本學生放學後, 還有1小時鍛煉時間, 學校開設相應的場所給學生, 學生可自由選擇喜歡的運動項目。 有統計表明,

日本每天鍛煉兩個小時以上的學生占總數四成多。

在【跑道】方面, 日本中小學很多採用沙土跑道。 這種沙土跑道是一種複合土, 使用三種以上的土和沙混合後將土壓實而成, 既增強了透水性, 又維持了適當的彈性。

在日本, 對於包括生產跑道材料等可能含有危害性化學成分的生產商,

在開始生產前必須獲得相關的資質認定。 各類法規都會對相關生產、建設單位有具體的規定。 而政府經濟產業省及環境省則會依照相關法規嚴格實施管理。

學校的設施建設在滿足法律要求的同時, 還要依據文部科學省等教育主管部門的指導意見, 比如《小學校設施整備指標》,對學校設施建設有非常細緻的指導。

眾所周知, 對兒童身體素質發展的重視也是美國的教育特色之一, 但是美日兩國不同的社會背景、不同的成長環境, 到底體育課堂哪家強呢?

2、在美國課堂中老師是這樣教育孩子的

美國孩子課堂現場比我們想像中更加“自由散漫”, 孩子們在教室裡或坐或趴, 隨意自由,

而老師並不要求“秩序井然”, 而是關注于與每個孩子的溝通和交流。 這正是中國課堂上最被忽視的心智和情感需求。

美國的學生可充分自由選擇自己喜歡的項目。 競技體育校隊有籃球、棒球、足球、橄欖球、排球、網球、、高爾夫、游泳、跳水、擊劍、長跑等;非競技型的體育專案包括瑜伽、健身、太極等,比國內高中的體育項目要豐富得多。

推薦視頻:《美國小學生日常籃球訓練》▼

在操場的概念上,中美兩國學校不太一樣。

中國的操場,一般就是田徑場,還有足球場和籃球場或排球場的結合,通常還有一些體操器械等。學生們在此做課間操,上體育課,做體育活動。

美國的操場和運動場是相互分開的。美國的playground一般是指孩子能撒開歡、自由玩耍玩的地方。運動場地通常是按照功能區分為橄欖球場、籃球場、棒球場、田徑場等等。

塑膠跑道在美加被普遍使用,目前,美國各大學校跑道多為橡膠跑道,即用乳膠或者聚氨基甲酸乙酯將橡膠顆粒粘合起來,鋪在瀝青或者者水泥路面以上。

因為鋪設這種被稱為全天候運動跑道的塑膠跑道後,可以取得這樣的良好效果:

富有輕微彈性的膠面使人們能提高運動成績;亦可減少膝關節磨損,更為健康;同時杜絕在劇烈運動中容易產生的磕碰、摔傷等傷害事故;它還對減少運動過程中可吸入顆粒物,改善運動環境產生積極意義。

在這個體育文化深入人心的國家,學生放學後自覺參加體育活動,父母帶孩子看體育比賽成為傳統,家人以孩子進入校隊為榮,學校裡最受推崇的是在競技比賽中為母校創造榮譽的人……

在這種主流觀念以及人才評價機制的引導下,孩子運動的意願得到自上而下的認可和鼓勵,鼓勵孩子鍛煉自然水到渠成。

而我們在應試教育的重壓下,孩子們從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業。這就是差距,這就是差別。

體育已經被擠壓到近乎可以忽略不計;學校組織的鍛煉大抵形同虛設。

不再跑在大地上,就不再看見地平線。

愈演愈烈的應試教育,不僅培養不出傑出的人才,不僅幾十年過去拿不到一個諾貝爾科學獎,而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。

這真的是輸了。如果硬是要說有什麼“起跑線”,那麼這才真的叫“輸在起跑線上”。

為了不讓孩子們輸在起跑線上,學校和家長必須對體育鍛煉引起足夠的重視,加強孩子的體育鍛煉刻不容緩!

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在操場的概念上,中美兩國學校不太一樣。

中國的操場,一般就是田徑場,還有足球場和籃球場或排球場的結合,通常還有一些體操器械等。學生們在此做課間操,上體育課,做體育活動。

美國的操場和運動場是相互分開的。美國的playground一般是指孩子能撒開歡、自由玩耍玩的地方。運動場地通常是按照功能區分為橄欖球場、籃球場、棒球場、田徑場等等。

塑膠跑道在美加被普遍使用,目前,美國各大學校跑道多為橡膠跑道,即用乳膠或者聚氨基甲酸乙酯將橡膠顆粒粘合起來,鋪在瀝青或者者水泥路面以上。

因為鋪設這種被稱為全天候運動跑道的塑膠跑道後,可以取得這樣的良好效果:

富有輕微彈性的膠面使人們能提高運動成績;亦可減少膝關節磨損,更為健康;同時杜絕在劇烈運動中容易產生的磕碰、摔傷等傷害事故;它還對減少運動過程中可吸入顆粒物,改善運動環境產生積極意義。

在這個體育文化深入人心的國家,學生放學後自覺參加體育活動,父母帶孩子看體育比賽成為傳統,家人以孩子進入校隊為榮,學校裡最受推崇的是在競技比賽中為母校創造榮譽的人……

在這種主流觀念以及人才評價機制的引導下,孩子運動的意願得到自上而下的認可和鼓勵,鼓勵孩子鍛煉自然水到渠成。

而我們在應試教育的重壓下,孩子們從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業。這就是差距,這就是差別。

體育已經被擠壓到近乎可以忽略不計;學校組織的鍛煉大抵形同虛設。

不再跑在大地上,就不再看見地平線。

愈演愈烈的應試教育,不僅培養不出傑出的人才,不僅幾十年過去拿不到一個諾貝爾科學獎,而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。

這真的是輸了。如果硬是要說有什麼“起跑線”,那麼這才真的叫“輸在起跑線上”。

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