寶寶缺鋅引起的8大症狀問題
1、食欲不振
寶寶缺鋅的情況下， 容易出現挑食厭食、不愛吃飯的壞習慣， 任憑你怎麼勸說都沒用；
2、免疫力低下
寶寶身體出現反復發燒， 嚴重的帶有支氣管、肺等炎症；
3、異食癖
出現缺鋅的寶寶， 身體會出現撕咬一些物體、衣服、玩具， 吃一些頭髮、紙屑、泥土等；
4、生長發育緩慢
這個只要是和同齡的小孩做對比， 一般是比同齡寶寶矮3cm作用， 輕2-3kg；
5、智力低迷
寶寶這個階段會出現多動、反應慢、注意力不集中的表現， 成績差也在所難免了；
6、視力問題
視力下降， 容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;
7、皮膚損害
出現外傷時， 傷口不易癒合;易患皮炎、頑固性濕疹;
8、其他
煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭髮枯黃、稀疏或脫落。
寶寶真缺鋅了怎麼辦？
看了寶寶的這些缺鋅的表現， 可想而知缺鋅對於寶寶健康來說是如此的重要， 補鋅的方法用對才能更好的補鋅， 方法有很多， 但是怎麼補才是正確的呢？如何給寶寶補鋅效果好些？1、時刻堅持母乳
嬰幼兒卻不缺鋅， 最好提倡母乳餵養， 尤其是寶寶4個月前， 母乳中鋅的吸收率高， 可達62%。 尤其是初乳含鋅量高， 平均濃度為血清鋅的4-7倍。
2、添加含鋅輔食
寶寶到了4-6個月之後， 就可以適當添加輔食了， 這個時候如果缺鋅， 可添加一些富含鋅元素的輔食。 動物性食物的含鋅量高於植物性食物， 人工餵養的嬰兒可從4個月起， 添加容易吸收輔食， 如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
3、有必要時候選補鋅產品
如果嬰幼兒缺鋅情況比較明顯， 那麼可以在醫生指導下服用薪稀寶片， 蛋白鋅劑補品。 補充的是蛋白鋅， 鋅元素以蛋白質為載體， 活性高， 非常利於胃腸道的吸收， 沒有任何腸胃刺激。
相比之下， 有機鋅、無機鋅如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅因為都是化合物， 不建議兒童長期服用。
嬰幼兒補鋅這樣吃就對了
相對許多寶媽來說， 都會認為食補是最安全的， 那麼食補的話需要吃什麼呢？
首選， 動物性食物， 因為這類的食物含鋅量高於植物性的食物， 而且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收， 吸收率很高。
鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中， 水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅，
各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。
如果是嬰幼兒時期的話， 那麼從4-6個月起就可以添加一些輔食了， 像瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等等。