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輕甜脆爽的馬蹄糖水,胃暖暖,很舒服

冰花馬蹄爽

材料:雞蛋1只、馬蹄15個、馬蹄粉4勺、冰糖若干、甜玉米

步驟:

1、將馬蹄洗淨, 切成小顆粒。

2、涼水調勻馬蹄粉, 至無顆粒物。

3、馬蹄、玉米和涼水入鍋,

小火煮一會, 撇去白色沫沫。

4、邊攪拌, 邊倒入剛才準備好的馬蹄粉。

5、倒完後, 邊攪拌邊倒入打發的雞蛋液。

綠豆馬蹄爽

材料:去皮綠豆150克、馬蹄6個、橙皮1片、片糖適量

步驟:

1、去皮綠豆、橙皮洗淨, 馬蹄去皮切成粒待用。

2、把去皮綠豆倒入電鍋裡加入適量的清水,

按煮粥鍵, 蓋上蓋煲兩個小時。

3、兩小時後放入片糖, 攪拌到片糖溶化後, 再倒入馬蹄粒。

4、煮片刻, 攪拌均勻即可。

馬蹄爽

材料:馬蹄8個、冰糖30克、藕粉10克、水500克

步驟:

1、將馬蹄洗淨去皮。

2、將馬蹄先用刀拍扁剁碎。

3、鍋中倒入水, 加入冰糖後, 大火燒開至冰糖溶化。

4、轉小火, 倒入馬蹄碎再煮開, 攪拌一下。

5、用二小勺水調開藕粉, 慢慢倒入鍋中, 邊倒入邊輕輕攪拌, 至稠度適合自己的口味。

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