養生之道從哪裡養？
眼睛微笑叫養眼；
耳朵聽聖賢智慧叫養耳；
嘴巴說柔和之語這叫養嘴；
心存慈悲叫養心；
行為端正這叫養身。
養生從哪裡來？
微笑、善心、柔和語。 慈悲心。 這四點做好以後落到第五個就叫養生。 身體就比較好。
為什麼？
因為最好的補藥是心補。
我們要懂得這個道理， 你對別人微笑， 別人給你微笑， 笑一笑十年少， 你人生不就非常好了。
天天樂， 給誰都微笑， 天天想誰都好。
要不我就想到了改變命運， 為什麼呀。
笑招陽， 愁招陰， 想人好處是招陽， 想人壞處是招陰， 你想人好處這是聚光， 想人壞處就是納髒。
一聚光啊， 你看看， 就活命了， 遇到陽光溫暖， 你要聚陰你就得得病。
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