也許你會覺得自己沒有必要對分娩的過程瞭解得那麼清楚， 助產士和醫生知道如何幫助你。 但是， 從很多媽媽那裡瞭解到， 如果你事先知道會遇到哪些情況， 那麼在分娩的過程中， 你會多一份鎮定和輕鬆， 這也正是你在分娩的關鍵時刻需要的。 下面的7個問題答案是准媽媽非常想知道的， 它們將使你在分娩的過程中更有安全感。
有些女性在分娩的當天會感到煩躁， 這是身體發出的一種明確的信號， 還有的准媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。 此外， 還會有人感到沒有胃口或者特別餓， 也可能出現腹瀉或者嚴重的便秘。 這時， 子宮口也開始慢慢打開， 有更多的液體流出來， 骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。 陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。
當流出的血或羊水增多的時候， 就是該去醫院的時候了。
另一種分娩即將開始的徵兆， 那就是准媽媽開始感覺到強烈的疼痛，
對於分娩有恐懼感是完全正常的。 准媽媽可以通過分娩準備階段中的放鬆練習讓自己平靜下來。 瞭解一些和分娩有關的細節， 對克服恐懼很有幫助：
分娩前的陣痛是慢慢增強的， 而不是突然降臨， 因此准媽媽可以逐漸適應。
每次陣痛之間都有間歇， 那時准媽媽感覺不到任何疼痛(除了分娩的最後階段。 不過這個階段很短， 大部分人只有不到半小時)， 可以利用間歇好好休息一下。
陣痛是有時間限制的，
研究顯示， 女性在懷孕20周到生產這段時間裡， 對疼痛的敏感程度會不斷下降。 其中的原因是身體中分泌了一種類似鴉片一樣有麻醉作用的激素。 成功分娩並不意味著你一定要忍受劇烈的疼痛，
統計資料表明， 女性在分娩一胎的時候平均花費大約12個小時， 二胎平均需要8．5個小時。 但是這並不意味著女性在這10多個小時裡要一直忍受沒有間斷的疼痛， 每個人的情況也不盡相同。 總的來說， 在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。
有些准媽媽陣痛的時間比較短， 但是疼痛的強度高， 而另外一些准媽媽痛感柔和一些， 卻需要更多時間完成這個陣痛期。 因此， 准媽媽應該順其自然， 千萬不要有壓力。 分娩究竟需要多長時間因人而異， 而且是可以遺傳的。 因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經歷如何。
也可以瞭解一下你的姨媽和外祖母的生產過程，多少對你會有所幫助。你對陣痛的敏感程度與分娩持續的時間關係不大。
4、誰應該在分娩時陪伴在我左右？選擇有很多種。有些人認為應該是寶寶的爸爸，因為寶寶的爸爸陪伴在你身邊，這樣你們可以共同經歷生產的過程。但是，也有一些准爸爸不能承受這樣的場面，那麼最好安排他們在產房外面等待。
有些人則認為，應該找一些有過生育經驗的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因為她們經歷過這個過程，會給你一些有用的幫助，而且不會過分緊張。
另外，你也可以選擇醫院提供的導樂服務，這些導樂都是很有經驗的醫護人員或者助產士，她們能給產婦帶來安全感，使分娩過程縮短(據統計，在一胎分娩中，平均縮短了兩個小時)，而且她們還把“不勝任”陪產的准爸爸解放出來了。有了她們的指導，你的分娩會更加順利。當然，這項服務也是需要額外付費的。
在剖腹產的過程中，如果允許陪產，准爸爸們選擇離准媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產床前，也應該選擇一個讓准媽媽能看得見的地方，這對產婦的情緒很有幫助。
通過相應地調節呼吸、放鬆和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產婦需要時間短暫地恢復一下。
在陣痛中，能夠入睡嗎？這幾乎難以想像，但是有1／5的女性在陣痛的間隙時間裡還是做到了這一點。緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。在陣痛中，准媽媽們不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺好一些。
呼吸、放鬆和活動對順利地度過陣痛期都有幫助。例如，在子宮口張開的階段，可以讓准媽媽坐在健身球上，身體向後彎曲，使呼吸變得容易，助產土或准爸爸坐在後面扶著。這個練習非常簡單易行，任何一位元產婦都不需要預先學習，就可以在分娩中運用它。而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處，而且也能説明寶寶加速向下“降”入骨盆。
很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎麼辦？其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產科大夫會在預產期前為你檢查胎兒的頭是否已經進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經向下進入產道，羊膜囊破了，羊水流入產道，這個時候就應該去醫院了。
如果破水來得太早，比預產期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰道，在後面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙血液的流動。因此，這個時候產婦應該平躺著被送往醫院，以保證不壓迫臍帶，使胎兒的氧氣供給得以繼續。
7、是否能夠使用催產針控制分娩的進程？如果分娩沒有任何進展，可以考慮使用催產針加快陣痛。另外一種情況是，分娩一開始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產針來推動分娩。
靜脈注射的速度應嚴格控制，產婦才不會感到失去控制。如果陣痛頻率太高，就應該放慢甚至停止點滴，使陣痛的間歇重新變得長一些。准媽媽應該根據自己的身體情況，及時和產房中的護士溝通，提醒她注意自己對催產針的反應。
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因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經歷如何。
也可以瞭解一下你的姨媽和外祖母的生產過程，多少對你會有所幫助。你對陣痛的敏感程度與分娩持續的時間關係不大。
4、誰應該在分娩時陪伴在我左右？選擇有很多種。有些人認為應該是寶寶的爸爸，因為寶寶的爸爸陪伴在你身邊，這樣你們可以共同經歷生產的過程。但是，也有一些准爸爸不能承受這樣的場面，那麼最好安排他們在產房外面等待。
有些人則認為，應該找一些有過生育經驗的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因為她們經歷過這個過程，會給你一些有用的幫助，而且不會過分緊張。
另外，你也可以選擇醫院提供的導樂服務，這些導樂都是很有經驗的醫護人員或者助產士，她們能給產婦帶來安全感，使分娩過程縮短(據統計，在一胎分娩中，平均縮短了兩個小時)，而且她們還把“不勝任”陪產的准爸爸解放出來了。有了她們的指導，你的分娩會更加順利。當然，這項服務也是需要額外付費的。
在剖腹產的過程中，如果允許陪產，准爸爸們選擇離准媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產床前，也應該選擇一個讓准媽媽能看得見的地方，這對產婦的情緒很有幫助。
通過相應地調節呼吸、放鬆和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產婦需要時間短暫地恢復一下。
在陣痛中，能夠入睡嗎？這幾乎難以想像，但是有1／5的女性在陣痛的間隙時間裡還是做到了這一點。緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。在陣痛中，准媽媽們不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺好一些。
呼吸、放鬆和活動對順利地度過陣痛期都有幫助。例如，在子宮口張開的階段，可以讓准媽媽坐在健身球上，身體向後彎曲，使呼吸變得容易，助產土或准爸爸坐在後面扶著。這個練習非常簡單易行，任何一位元產婦都不需要預先學習，就可以在分娩中運用它。而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處，而且也能説明寶寶加速向下“降”入骨盆。
很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎麼辦？其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產科大夫會在預產期前為你檢查胎兒的頭是否已經進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經向下進入產道，羊膜囊破了，羊水流入產道，這個時候就應該去醫院了。
如果破水來得太早，比預產期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰道，在後面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙血液的流動。因此，這個時候產婦應該平躺著被送往醫院，以保證不壓迫臍帶，使胎兒的氧氣供給得以繼續。
7、是否能夠使用催產針控制分娩的進程？如果分娩沒有任何進展，可以考慮使用催產針加快陣痛。另外一種情況是，分娩一開始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產針來推動分娩。
靜脈注射的速度應嚴格控制，產婦才不會感到失去控制。如果陣痛頻率太高，就應該放慢甚至停止點滴，使陣痛的間歇重新變得長一些。准媽媽應該根據自己的身體情況，及時和產房中的護士溝通，提醒她注意自己對催產針的反應。
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