蔥香芋頭的做法
1、芋頭l洗去泥沙, 在蒸l鍋中蒸二非常鐘左l右, 用筷子能l輕鬆地紮進芋頭, 即可關火;
2、將蒸熟的l芋頭立刻放進冷水l裡泡一兩分鐘,
3、香l蔥處置處罰潔淨, 切l成碎末;
4、平底l鍋抹一層薄薄的l油, 油熱後, 下l入芋頭塊, 輕輕l地擺蕩鍋子, 略煎, 倒入一點淨水, 加一點鹽、白糖調味, 燒至淨水泛l白濃厚, 下入香蔥l碎, 擺蕩一l下平底鍋, 引發出蔥的l香味, 即可關火, 起鍋裝l盤。
明代李時l珍的《本l草大綱》中載:“芋艿, 又l名:蹲l鴟。 史記, 卓l文君雲;岷山之下, 野l有蹲鴟, 至去世不餓。 ”吃芋有“寬腸胃, 充肌膚, 療煩l熱, 破宿血, 和魚l煮食甚下氣, 調中l補虛”之功