青島不孕不育專家于萍根據多年坐診經驗給著急懷孕的夫婦們提出了一些建議：備孕夫婦常常會強調同房的時機和頻率， 而且為了提高受孕率會非常重視排卵期， 經常用一些排卵試紙甚至B超進行監測， 但這並不是最好的選擇。 於萍指出， 著急懷孕也不能緊盯排卵期， 因為這樣反而會導致心理上的緊張與不安， 降低受孕率。
為了提高受孕幾率， 青島不孕不育專家于萍給出了以下幾點建議：
1、建議男性精子提前起跑， 即在排卵前一周每兩天同房一次， 這樣可使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合。 已經有研究報導稱這種方式比排卵後同房的受孕率有顯著提高。
精子排出體外後在女性生殖道中平均的存活時間分別為：陰道0.5-2.5小時， 宮頸48小時， 子宮24小時， 輸卵管48小時。 而一個卵子從卵巢排出在輸卵管內存活時間約為12-16小時， 受精的發生是在輸卵管的壺腹部，
2、在受孕期間保持平和的心態對受孕也起著非常重要的作用。
很多孕育專家在臨床上經常見到一些夫婦雙方生殖功能都是正常的， 可就是遲遲不能受孕。 這些患者中大部分人就是心態出現了問題， 長期焦慮緊張（包括工作、生活以及對生育方面的）可影響男性的性功能及精液品質， 以及女性的排卵及卵子功能。
所以， 青島不孕不育專家于萍提醒準備受孕的夫婦們不要過分關注排卵期， 這樣會增加夫妻焦慮緊張的情緒， 反而會降低受孕的機會， 不育夫婦一定要端正心態，
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青島不孕不育專家于萍坐診時間：每週一、三、五、周日
青島不孕不育專家于萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
青島不孕不育專家于萍微信號：18561620626
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