是不是以為過了青春期就不會長痘痘了？那你就太天真了！即使是過了25歲， 痘痘依舊會找上你。 這種痘痘， 我們稱之為成人痘， 本期輕彩祛痘家課堂給大家分享一下長成人痘的原因。
過了青春期還長痘痘的原因
痘痘的產生原因非常複雜， 和父母的遺傳、自身體質、荷爾蒙的分泌、飲食作息習慣、藥物的使用、生活壓力等等都有關係。
1、愛在經期前爆痘痘的女生， 這是因為身體內的黃體素在經期前會升高， 這就是引發等等的原因；
2、生活作息不規律， 經常熬夜， 也很容易引發痘痘。 由於每個人的體質不同， 長痘情況也會不同， 敏感性肌膚和體質偏弱的人更容易長痘；
3、現代成年人承受著來自家庭、工作、社會等各方面壓力， 壓力過大也會引發痘痘。 這是因為慢性壓力會導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素， 而腎上腺素又分泌了過多的雄性素， 造成痘痘的產生；
4、喜食太甜、太油、太辣的食物， 都會刺激痘痘的產生。 像倍受姑娘們青睞的巧克力、芒果等食物也會間接引發痘痘的生長；
5、腸胃狀況差， 便秘、胃腸不適等， 造成腸胃一次影響皮膚排毒功能， 就會產生痘痘；
6、化妝是25歲以後女性的一項重要生活內容， 輕彩祛痘家要提醒大家的是， 要注意卸妝， 不管你有沒有化妝。 卸妝不當很容易造成毛孔堵塞， 長出痘痘。
輕彩祛痘家教你如何預防成人痘
1、每天都要卸妝， 並且用去油能力強的中性洗面乳清潔面部最少兩次， 洗完臉拍一些收斂性化妝水或清爽性的柔軟水， 每週使用一次去角質清潔面膜來清潔毛孔；
2、在生活中要保持樂觀開朗的心情， 不要過分壓抑自己， 學會調整和控制自己的情緒，
3、良好的作息能維持身體健康， 很多成人痘就是因為作息不好、經常熬夜、睡眠不足、精神緊張產生的。 所以要養成良好的作息習慣；
4、少吃油制食品， 日常飲食要清淡， 多吃一些蔬菜水果， 多喝水， 有助於排除體內的毒素；
5、日常的保濕護膚工作要做好， 選擇適合自己膚質的化妝品， 切忌頻繁切換產品。 儘量保持淡妝或素顏， 臉上有痘痘， 就不要化妝了， 給皮膚營造良好的恢復環境。