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燒烤秘笈:蜜汁燒雞翅的製作秘笈

原料:

雞翅150克, 豉油雞水500毫升, 叉燒鹽30克, 玫瑰露酒、南乳汁各15毫升, 花生醬10克, 洋蔥8克, 紅辣椒絲、蒜子、香菜各5克, 薑2片, 蜜汁150毫升。

製作過程:

1.將雞翅放入豉油雞水中浸至七成熟, 取出放涼。

2.將雞翅放其他味料中醃制30分鐘。

3.用叉燒針將雞翅串好。

4.鉤上燒臘鉤掛入缸爐中, 以中火烤15分鐘, 取出淋上蜜汁, 再用中火烤2分鐘, 取出, 再淋上蜜汁即成。

營養功效:

溫中益氣, 補精添髓, 強腰健胃。

小貼士

不宜長期大量食用雞翅。

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