乾燥， 流感強勢來襲， 持續時間長， 波及範圍大。 流感可是媽媽們最頭疼的事了。 預防工作做得不能再細， 然而某個週一的早晨， 孩子還是從高燒中掙扎著起來， 沒精打采地坐在餐桌旁一把鼻涕一把淚地說自己不想上學。
不過， 網路上很多孩子用實際行動告訴我們， 即使得了流感， 逃得過上學， 還是逃不過寫作業。
流感疫情嚴重之際， 全國各地兒科人滿為患。 近幾周， 上海每天有2萬兒童在看病， 年前兩周就診人數達到25.37萬人次， 兒科門口排隊都排瘋了！
排隊時間過於漫長， 再加上輸液的時間， 整整一天都耗在醫院， 有孩子乾脆帶病寫起了作業。
媽媽非常無奈地表示：“不寫作業功課怕趕不上呀！“
2、孩子壓力山大：生病了躲得過上學， 卻躲不過寫作業
這次流感來勢兇猛， 主要症狀表現為快速高燒， 不易退， 退燒後再次發熱。 燒後轉入咳嗽期， 持續時間長。 為了不耽誤學校， 孩子們紛紛把作業帶到了醫院。 看來得了流感不用上學， 還是躲不過寫作業呀！
護士小姐姐請幫我紮左手謝謝！什麼？紮了右手， 沒關係， 扶我起來我還能學！
3、醫院：到處都有孩子在寫作業，乾脆開闢學習區
走廊的凳子、護士台、候診區的椅子、病房的櫃子……醫院裡一切平坦的地方都被愛學習的學生佔領了。
為了滿足孩子如此旺盛的求知欲，有醫院乾脆直接開設了專座，供學生在打點滴時寫作業。
瀋陽的一家醫院甚至為孩子開闢了圖書角。
一位醫生在接受採訪時說，孩子輸完液回去再寫作業，會影響休息，不利於病情恢復。所以醫院儘量為孩子創造條件，讓他們邊輸液邊完成當天的作業，即沒落下學習，也能好好休息。
4、家長老師：同樣不容易，中招了也得扛著
流感算什麼？還是學習最重要！只要學生還在寫作業，家長就要輔導作業，老師就要批次工作。這一家孩子沒病，病的是媽媽，打著吊針也要輔導作業。
老師也沒躲過流感，不過同樣躲不過批次工作。
這位老師右手輸液，就用左手批次工作，多麼敬業啊，為她點個贊！
看了這麼多圖，小編只想說，現在的孩子、大人都太不容易了，生病了都不能休息。希望這場流感快點過去，大家都能健健康康過春節。
預防流感，要養成良好的個人習慣
1、開窗通風
無論是在辦公室還是家裡，都要注意加強室內空氣流通，勤開窗，開窗換氣30分鐘，每天1～2次。
2、勤洗手
要勤洗手，無論是飯前便後，還是待人接物後，特別是在接觸禽、蛋等東西後，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。
3、噴嚏咳嗽要注意
無論是在公共場所，還是在家中密閉空間，當要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。
4、戴口罩
如果要外出，去人員密集的公共場所，戴上口罩還是有一定的預防病毒傳染的好方法。對於某些特殊人群，需要清理死禽或者禽類糞便，則強烈建議戴手套以及口罩後處理。
遠離傳染源，不去密閉場所
如非必要，不要去人員密集的密閉場所，如酒吧、夜店、電影院等人員密集，空氣流通差的地方。
提高自身抵抗力
1、早睡早起
不熬夜，做到早睡早起，每晚11點前，務必入睡。通過高品質的睡眠，來提高自身的免疫力。
2、加強鍛煉
多運動，可以到戶外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來提高自身抵抗力。
3、補充營養
多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、柳丁、獼猴桃、小番茄等，通過攝取足夠的營養來提高自身免疫力。
家庭及辦公室的環境很重要
1 、建議做到每天清潔消毒。
2 、確保室內清潔衛生，每天清潔消毒，以1 : 99 (即把1 份漂白水混合99 份清水)的稀釋漂白水徹底拭抹室內傢俱、物品。
3 、儘量打開窗戶，讓空氣流通。
4 、確保個人清潔衛生，骯髒衣物及時清洗，垃圾及時處理。
得了流感飲食需注意，流感患者該吃什麼？
1.選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3.保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
4.多食含維生素C、E及紅色的食物，如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。
5.飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
流感患者不要吃什麼？
1.忌甜膩食物。
2.忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
3.忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物。
4.忌刺激性強的調味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。
5.忌海魚、柿子、煙、酒等。
6.忌飲食不節，飲食不節會使感冒遷延難治。
7.風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。
來源丨網路
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3、醫院：到處都有孩子在寫作業，乾脆開闢學習區
走廊的凳子、護士台、候診區的椅子、病房的櫃子……醫院裡一切平坦的地方都被愛學習的學生佔領了。
為了滿足孩子如此旺盛的求知欲，有醫院乾脆直接開設了專座，供學生在打點滴時寫作業。
瀋陽的一家醫院甚至為孩子開闢了圖書角。
一位醫生在接受採訪時說，孩子輸完液回去再寫作業，會影響休息，不利於病情恢復。所以醫院儘量為孩子創造條件，讓他們邊輸液邊完成當天的作業，即沒落下學習，也能好好休息。
4、家長老師：同樣不容易，中招了也得扛著
流感算什麼？還是學習最重要！只要學生還在寫作業，家長就要輔導作業，老師就要批次工作。這一家孩子沒病，病的是媽媽，打著吊針也要輔導作業。
老師也沒躲過流感，不過同樣躲不過批次工作。
這位老師右手輸液，就用左手批次工作，多麼敬業啊，為她點個贊！
看了這麼多圖，小編只想說，現在的孩子、大人都太不容易了，生病了都不能休息。希望這場流感快點過去，大家都能健健康康過春節。
預防流感，要養成良好的個人習慣
1、開窗通風
無論是在辦公室還是家裡，都要注意加強室內空氣流通，勤開窗，開窗換氣30分鐘，每天1～2次。
2、勤洗手
要勤洗手，無論是飯前便後，還是待人接物後，特別是在接觸禽、蛋等東西後，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。
3、噴嚏咳嗽要注意
無論是在公共場所，還是在家中密閉空間，當要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。
4、戴口罩
如果要外出，去人員密集的公共場所，戴上口罩還是有一定的預防病毒傳染的好方法。對於某些特殊人群，需要清理死禽或者禽類糞便，則強烈建議戴手套以及口罩後處理。
遠離傳染源，不去密閉場所
如非必要，不要去人員密集的密閉場所，如酒吧、夜店、電影院等人員密集，空氣流通差的地方。
提高自身抵抗力
1、早睡早起
不熬夜，做到早睡早起，每晚11點前，務必入睡。通過高品質的睡眠，來提高自身的免疫力。
2、加強鍛煉
多運動，可以到戶外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來提高自身抵抗力。
3、補充營養
多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、柳丁、獼猴桃、小番茄等，通過攝取足夠的營養來提高自身免疫力。
家庭及辦公室的環境很重要
1 、建議做到每天清潔消毒。
2 、確保室內清潔衛生，每天清潔消毒，以1 : 99 (即把1 份漂白水混合99 份清水)的稀釋漂白水徹底拭抹室內傢俱、物品。
3 、儘量打開窗戶，讓空氣流通。
4 、確保個人清潔衛生，骯髒衣物及時清洗，垃圾及時處理。
得了流感飲食需注意，流感患者該吃什麼？
1.選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3.保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
4.多食含維生素C、E及紅色的食物，如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。
5.飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
流感患者不要吃什麼？
1.忌甜膩食物。
2.忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
3.忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物。
4.忌刺激性強的調味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。
5.忌海魚、柿子、煙、酒等。
6.忌飲食不節，飲食不節會使感冒遷延難治。
7.風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。
來源丨網路
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