家有寶寶的一定深有同感， 小傢伙的一舉一動都牽動著爸媽的心。 爸媽們天天都觀察孩子的成長情況， 頭型會不會睡扁？出牙了嗎？臉上有沒有起什麼？有時爸媽會發現寶寶手腳發黃， 立刻如臨大敵， 寶寶是不是生病啦， 不會得了黃疸性肝炎吧？別著急， 先看看寶寶是不是手腳心明顯發黃， 全身皮膚變黃， 但是白眼球不發黃。 除此之外， 如果寶寶進食和生長沒什麼異常， 那就可能不是肝炎， 而只是因為和“吃”的東西有關。
有人說寶寶總是吃黃色的食物， 會讓皮膚變黃， 這究竟是真的嗎？
大家都知道人的膚色一般是由遺傳決定的， 但是不知道的是膚色也會受到毛細血管的分佈、體內色素的存儲甚至是疾病等多種因素的影響。
對於孩子來說， 因為飲食不當改變孩子膚色的情況還是很多的。 比如孩子可以吃輔食後， 總是給孩子吃一些黃色食物，
我們已經知道寶寶吃黃色食物較多會變黃， 那生活中應該注意哪些黃色食物不要給寶寶多吃，
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔應該是寶寶輔食裡最常見的食物了， 因為富含葉黃素， 營養豐富， 可以幫助寶寶視力發育， 避免夜盲症等疾病的存在。 因此有些媽媽就不斷地給寶寶吃， 覺得吃得越多越好。 其實並不是如此， 胡蘿蔔吃多了， 寶寶可能會患上胡蘿蔔素血症， 導致寶寶皮膚發黃。
2、橘子
橘子因為富含維生素C， 加上酸酸甜甜的口感， 也是深受寶媽喜愛， 孩子也是喜歡吃。 但是媽媽要注意的是， 橘子屬性偏熱， 吃多了容易引起寶寶上火。 並且橘子中還含有豐富的葉紅素， 吃多了也是會讓寶寶的皮膚變黃， 不能多吃。
3、蛋黃
寶寶6個月後， 就可以添加輔食了。 而營養豐富的雞蛋就會成為很多寶媽的選擇， 因為蛋清會使年幼寶寶過敏， 所以一開始， 媽媽只是給寶寶吃蛋黃。 但是需要注意的是， 蛋黃也不能多吃， 吃多了也會導致孩子皮膚變黃。
誠然，孩子在成長過程中需要多方位的營養，如果營養不夠，可能影響到孩子的正常生長發育。可以理解為人父母的那顆心，因為某些食物營養價值高，就總想讓孩子多吃一點。但是家長們往往忽略凡事都要一個度的，好的東西也不是一定多吃就好，有時候反而會適得其反，引發其他不好的事情發生。
其實，從添加輔食開始，家長就應根據寶寶的月齡，培養寶寶好的飲食習慣，儘量讓寶寶嘗試各種各樣的食物。此外，家長也應有意識地觀察孩子的飲食結構，如果出現問題，要及時作出調整，記住讓寶寶達到均衡飲食是最重要的。只有這樣才不會影響到寶寶的生長發育，寶寶才能成長地健康強壯。
文：父母堂（askjane）原創 || 父母堂每天在這裡與你分享育兒知識，喜歡就關注我們吧！
誠然，孩子在成長過程中需要多方位的營養，如果營養不夠，可能影響到孩子的正常生長發育。可以理解為人父母的那顆心，因為某些食物營養價值高，就總想讓孩子多吃一點。但是家長們往往忽略凡事都要一個度的，好的東西也不是一定多吃就好，有時候反而會適得其反，引發其他不好的事情發生。
其實，從添加輔食開始，家長就應根據寶寶的月齡，培養寶寶好的飲食習慣，儘量讓寶寶嘗試各種各樣的食物。此外，家長也應有意識地觀察孩子的飲食結構，如果出現問題，要及時作出調整，記住讓寶寶達到均衡飲食是最重要的。只有這樣才不會影響到寶寶的生長發育，寶寶才能成長地健康強壯。
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