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月經病是臨床常見的一組婦科病症， 無論月經週期紊亂， 月經過多或過少或淋漓不淨， 痛經等等， 如果不及時治療， 會對女性的身體造成傷害。
患了月經病， 怎麼辦呢？當然是到正規醫院就診， 在醫生指導下嚴格按照規定的進行治療用藥。 在治病的同時， 保持良好的生活方式， 調整心態， 適量運動， 防寒保暖也很有必要。
中醫主張“治未病”， 女性朋友們也可以平時用一些中藥調理， 減少月經病的發生或減輕症狀。 都說女人如花， 美麗綻放，
一、寒凝血瘀之痛經伴月經量少
出場花卉：丁香、藏紅花、紅花
症狀：小腹冷痛，
喜溫喜按，
得熱則減，
伴有月經後期，
經量少，
色黯淡，
有塊，
或色淡質稀，
或畏寒肢冷，
小便清長，
大便稀薄，
舌淡，
苔薄白，
脈沉緊或沉遲無力。
1、臍療----丁香花。
丁香30～50g，
炒熱或是用微波加熱至50度左右，
放入雙層夾薄棉的小布袋，
敷在臍部。
經前一周開始敷。
可以加熱反復使用，
一般1～2天換藥一次。
關於臍療的論述早在《黃帝內經》就有記載。
臍，
又稱“神闕”，
它與人體十二經脈相連、五臟六腑相通。
《藥性解》記載丁香花“味甘香、性溫、壯陽暖腰膝、療冷氣。
”中醫認為，
寒凝血瘀是導致痛經的一個重要因素，
臍通百脈，
用丁香炒熱貼臍，
可以通經活絡，
行氣止痛，
達到“通則不痛”。
2、代茶飲----藏紅花。
取藏紅花6-8根，
沸水沖泡，
喝花水3～4杯，
也可加少量紅糖調味，
月經前一周開始服用，
連服7～10天（月經量少的話，
月經期也服）
我們經常聽說這樣一句話“不通則痛， 通則不痛”， 一般痛經很嚴重的人的月經量都不是太多， 有的甚至過少，
3、足療----紅花
紅花5g,煎水，
睡前泡腳10～15分鐘。
紅花和藏紅花雖差一字，
都有活血化瘀的作用，
但藏紅花藥力強，
而且還有解鬱安神、補血養血的功能，
而紅花只有通經活血的功效。
兩者不僅在功效上有差別，
價格上也有很大的區別，
藏紅花比紅花貴幾百倍呢，
紅花泡腳還是比較經濟實惠的。
對於痛經、月經量少、失眠多夢、四肢欠溫等，
有輔助治療的作用。
二、肝鬱血瘀之月經不調伴黃褐斑
出場花卉：玫瑰花、芍藥花、桃花
症狀:月經後期，
量少色暗有塊，
排出不暢，
經色紫黯有塊，
小腹脹痛、拒按，
血塊排出則疼痛減輕，
伴有面部黃褐斑，
少腹脹痛，
乳脹脅痛，
精神抑鬱，
情志不暢，
易怒，
舌紫黯或有瘀點，
舌正常或稍暗，
脈弦。
1、代茶飲----玫瑰花
玫瑰幹花5～7朵， 沏水代茶飲。 中醫認為黃褐斑與肝氣不舒密切相關，
2、花粥----芍藥花
芍藥幹花6ｇ，
粳米50ｇ。
先用芍藥花洗淨泡水，
用花粳米熬粥，
粥快要熟的時候，
把泡好的芍藥花放進去，
煮熟之後就可以吃了。
芍藥花性味微寒，
有養血柔肝，
散鬱祛瘀，
改善面部黃褐斑，
皮膚粗糙衰老的作用，
常飲可使氣血充沛，
容顏紅潤，
“白裡透紅”，
精神飽滿。
能調節女性內分泌，
去除黃氣及色斑，
令容顏潤澤。
3、花酒----桃花
桃花美白酒：鮮桃花250克、白芷30克，
用白酒1000毫升密封浸泡30天，
每日早晚各飲15-30毫升，
同時將酒倒少許在手掌中，
兩掌搓至手心發熱，
來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花酒記載於《普濟方》：“桃花（三月三采），以上酒漬，久服，除百病，好容色。”酒本身就有活血的作用，如果平時就是血瘀比較嚴重的女性可以每天喝一些，但月經量多的女性要慎用。
桃花、芍藥花與玫瑰花都有調氣血養容顏，玫瑰疏肝，芍藥養陰，兩者相對溫和，兼有理氣解鬱的功效，適合大部分人群長期服用，而桃花活血力量強，兼有破血利水通便的作用，適用於血瘀或痰瘀互阻的實證人群。
三、脾不統血之月經過多或經期延長
出場花卉：三七花、槐花、雞冠花
症狀：行經量多或淋漓不淨，色淡紅，質清稀，小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，伴有神疲體倦，氣短懶言，眩暈，失眠，心悸，面色萎黃少華，神疲乏力，舌淡，苔薄，脈緩弱。導致氣虛的原因是多種多樣的，最主要由兩個方面：一是先天稟賦不足，二是後天失養，包括勞傷過度而耗損，飲食不當，久病未愈，憂思過勞，多次流產，熬夜，節食，過度減肥等，不健康的生活方式都可能會導致機體功能失常，中氣不足，統攝無權，沖任不固，以致月經過多或淋漓不淨。
1、代茶飲----三七花
三七花5朵，龍眼肉9g，大棗6枚。泡水喝。三七花古籍記載較少，近代研究表明，三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，還含多種人參皂苷、胡羅蔔苷、絞股蘭皂苷等，具有補氣活血、通脈安神、抗炎鎮痛、降脂降壓等藥理作用，近些年步入百姓生活，深受青睞。三七花在血藥裡有個很大特點，是既補血又活血又止血，活血不耗氣，止血而不留瘀。對於氣虛型月經過多的人，平時常喝三七花水，可以起到補氣止血的作用。
2、鮮花汁----槐花
前面我們說了通過補氣可以預防和改善月經過多，但是大部分人會覺得月經過多出了那麼多血，挺嚇人的，中醫講“急則治標”，出血期間還是得先止血，血止以後再慢慢調理。
鮮槐花30g，鮮小薊30g，鮮白茅根30g，壓汁去渣後頻服，可以起到止血的作用。
“槐林五月漾瓊花，鬱鬱芬芳醉萬家，春水碧波飄落處，浮香一路到天涯。”槐花性寒，有涼血止血，清肝瀉火的功效，因其性下行，對於血熱引起的月經過多有很好的治療效果。《本草綱目》記載槐花“炒香頻嚼，治失音及喉痹，又療吐血衄血，崩中漏下。”《本草易讀》認為槐花能“治五種痔瘡，解一切血症”。
但鮮品畢竟有時節的限制，通過配伍，幹槐花+二至丸，同樣可以大顯身手。二至丸，方名出自清代汪昂撰《醫方集解》，由女貞子和旱蓮草兩味藥組成。為什麼叫二至丸呢？按照《醫方集解》的說法，“二至”指的是采藥的季節。女貞子采於冬至前後，旱蓮草采於夏至前後。冬至，一陽初動；夏至，陰氣微降。此時採集二藥，得四季初生之陰陽，有獨特之妙處。“二至丸”為國家食品藥品監督管理總局批准的非處方藥，有補益肝腎，滋陰止血之功，可用于肝腎陰虛之月經量多。
3、幹花粉----雞冠花
陰道出血量雖然不多，但淋漓不淨，可用雞冠花曬乾研末，每天服用6～9克，有收斂止血作用。
四、痰瘀互阻之月經不調伴痤瘡、肥胖
出場花卉：佛手花、桂花、野菊花
症狀：月經稀發，形體肥胖、腹部肥滿鬆軟、面部皮膚油脂較多，多汗且黏，面色淡黃而暗，眼胞微浮，痤瘡，胸悶痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，困倦乏力，苔膩，脈滑。
1、代茶飲----佛手花
佛手花3g，生山楂15g，荷葉9g（加一點西瓜翠衣，效果更好。）泡水喝。
中醫認為“肥者多痰濕”，肥胖多由痰濕導致，而佛手花有祛濕消腫的良藥。佛手花出自《隨息居飲食譜》。性平，微苦，溫，歸肝、脾經，能平肝理氣，開鬱和胃，用於肝氣不舒，胸腹脹滿作痛。佛手花泡茶，有消氣化痰、消食除脹作用。
2、花酒----桂花酒
桂花2～3g，加入黃酒20～30ml，微波加熱到70度左右，放置一小會，趁熱喝。可以每天喝一次，如果平時不喝酒的人，月經前一周每天喝，直到經期束就可以起到調經的作用。桂花味辛，溫，歸經入肺、大腸經，有散寒破結止痛，溫濕化痰止咳的作用。冬天溫飲桂花酒，可活血祛寒、通經活絡。古代醫者將黃酒視為最常用的“藥引子”，許多藥材炮製都以黃酒為輔料。桂花與黃酒，對於女性朋友來說，是最佳組合，適量常飲有助於舒筋活血，改善血液迴圈，促進新陳代謝，起到調經和美容養顏的作用。
3、花面膜----野菊花
野菊花約10朵，綠茶一小撮，用少量80度左右的水浸泡15分鐘，用面膜紙或小紗布沾藥茶水，敷於面部，10分鐘後取下，對於面部痤瘡有一定的治療作用。
很多人都有喝菊花水的習慣，的確，菊花寒性較弱，有清熱解毒，疏散風熱，平肝明目的作用，含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產生，更適合於我們平常飲用。但野菊花性苦寒，古人有“真菊延齡，野菊泄人”之說，因而不建議個人隨意服用。
注：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除
來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。桃花酒記載於《普濟方》：“桃花（三月三采），以上酒漬，久服，除百病，好容色。”酒本身就有活血的作用，如果平時就是血瘀比較嚴重的女性可以每天喝一些，但月經量多的女性要慎用。
桃花、芍藥花與玫瑰花都有調氣血養容顏，玫瑰疏肝，芍藥養陰，兩者相對溫和，兼有理氣解鬱的功效，適合大部分人群長期服用，而桃花活血力量強，兼有破血利水通便的作用，適用於血瘀或痰瘀互阻的實證人群。
三、脾不統血之月經過多或經期延長
出場花卉：三七花、槐花、雞冠花
症狀：行經量多或淋漓不淨，色淡紅，質清稀，小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，伴有神疲體倦，氣短懶言，眩暈，失眠，心悸，面色萎黃少華，神疲乏力，舌淡，苔薄，脈緩弱。導致氣虛的原因是多種多樣的，最主要由兩個方面：一是先天稟賦不足，二是後天失養，包括勞傷過度而耗損，飲食不當，久病未愈，憂思過勞，多次流產，熬夜，節食，過度減肥等，不健康的生活方式都可能會導致機體功能失常，中氣不足，統攝無權，沖任不固，以致月經過多或淋漓不淨。
1、代茶飲----三七花
三七花5朵，龍眼肉9g，大棗6枚。泡水喝。三七花古籍記載較少，近代研究表明，三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，還含多種人參皂苷、胡羅蔔苷、絞股蘭皂苷等，具有補氣活血、通脈安神、抗炎鎮痛、降脂降壓等藥理作用，近些年步入百姓生活，深受青睞。三七花在血藥裡有個很大特點，是既補血又活血又止血，活血不耗氣，止血而不留瘀。對於氣虛型月經過多的人，平時常喝三七花水，可以起到補氣止血的作用。
2、鮮花汁----槐花
前面我們說了通過補氣可以預防和改善月經過多，但是大部分人會覺得月經過多出了那麼多血，挺嚇人的，中醫講“急則治標”，出血期間還是得先止血，血止以後再慢慢調理。
鮮槐花30g，鮮小薊30g，鮮白茅根30g，壓汁去渣後頻服，可以起到止血的作用。
“槐林五月漾瓊花，鬱鬱芬芳醉萬家，春水碧波飄落處，浮香一路到天涯。”槐花性寒，有涼血止血，清肝瀉火的功效，因其性下行，對於血熱引起的月經過多有很好的治療效果。《本草綱目》記載槐花“炒香頻嚼，治失音及喉痹，又療吐血衄血，崩中漏下。”《本草易讀》認為槐花能“治五種痔瘡，解一切血症”。
但鮮品畢竟有時節的限制，通過配伍，幹槐花+二至丸，同樣可以大顯身手。二至丸，方名出自清代汪昂撰《醫方集解》，由女貞子和旱蓮草兩味藥組成。為什麼叫二至丸呢？按照《醫方集解》的說法，“二至”指的是采藥的季節。女貞子采於冬至前後，旱蓮草采於夏至前後。冬至，一陽初動；夏至，陰氣微降。此時採集二藥，得四季初生之陰陽，有獨特之妙處。“二至丸”為國家食品藥品監督管理總局批准的非處方藥，有補益肝腎，滋陰止血之功，可用于肝腎陰虛之月經量多。
3、幹花粉----雞冠花
陰道出血量雖然不多，但淋漓不淨，可用雞冠花曬乾研末，每天服用6～9克，有收斂止血作用。
四、痰瘀互阻之月經不調伴痤瘡、肥胖
出場花卉：佛手花、桂花、野菊花
症狀：月經稀發，形體肥胖、腹部肥滿鬆軟、面部皮膚油脂較多，多汗且黏，面色淡黃而暗，眼胞微浮，痤瘡，胸悶痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，困倦乏力，苔膩，脈滑。
1、代茶飲----佛手花
佛手花3g，生山楂15g，荷葉9g（加一點西瓜翠衣，效果更好。）泡水喝。
中醫認為“肥者多痰濕”，肥胖多由痰濕導致，而佛手花有祛濕消腫的良藥。佛手花出自《隨息居飲食譜》。性平，微苦，溫，歸肝、脾經，能平肝理氣，開鬱和胃，用於肝氣不舒，胸腹脹滿作痛。佛手花泡茶，有消氣化痰、消食除脹作用。
2、花酒----桂花酒
桂花2～3g，加入黃酒20～30ml，微波加熱到70度左右，放置一小會，趁熱喝。可以每天喝一次，如果平時不喝酒的人，月經前一周每天喝，直到經期束就可以起到調經的作用。桂花味辛，溫，歸經入肺、大腸經，有散寒破結止痛，溫濕化痰止咳的作用。冬天溫飲桂花酒，可活血祛寒、通經活絡。古代醫者將黃酒視為最常用的“藥引子”，許多藥材炮製都以黃酒為輔料。桂花與黃酒，對於女性朋友來說，是最佳組合，適量常飲有助於舒筋活血，改善血液迴圈，促進新陳代謝，起到調經和美容養顏的作用。
3、花面膜----野菊花
野菊花約10朵，綠茶一小撮，用少量80度左右的水浸泡15分鐘，用面膜紙或小紗布沾藥茶水，敷於面部，10分鐘後取下，對於面部痤瘡有一定的治療作用。
很多人都有喝菊花水的習慣，的確，菊花寒性較弱，有清熱解毒，疏散風熱，平肝明目的作用，含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑制皮膚黑色素的產生，更適合於我們平常飲用。但野菊花性苦寒，古人有“真菊延齡，野菊泄人”之說，因而不建議個人隨意服用。
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