女人這一生，
從含苞待放的少女時代到白髮蒼蒼的老年時代，
誰都想擁有讓自己的青春更加長久一些，
衰老的速度慢一些。
而女性的性特徵與自身的雌激素有著重要的關係，
如果女性體內的雌激素缺乏，
不僅造成月經量減少，
還會引起皮膚暗啞，
看起來更加年老一些。
於是很多人開始補充雌激素，
雌激素又被成為女人的回春藥，
究竟什麼時間吃比較合適？
當女性進入更年期的時候，
身體內的雌激素開始下降，
這個時候開始出現一些身體不適的症狀出現，
比如面色潮紅、心煩氣躁、脾氣不好等等。
等到了絕經期以後，
雌激素的下降速度更為厲害，
就像坐過山車一樣，
有些女性出現陰道乾澀等情況。
因為身體內雌激素的下降，
女性患有骨質疏鬆、心血管疾病和阿爾茨海默症等疾病的發病率遠遠高於同齡的男性。
適當地補充雌激素能夠緩解絕經期後的一些症狀，
同時還可以就降低心血管疾病和骨質疏鬆等疾病的風險。
女性補充雌激素的黃金時間是在出現絕經症狀之前效果最好，
特別是對心血管系統的好處最明顯。
如果當您已經出現絕經症狀進入絕經期，
這個時候補充雌激素有稍微有點晚了，
甚至可能增加患有老年癡呆的風險；即使現在的飲食條件較好，
女性絕經期來的晚一些，
但是也應該在60歲之前及時補充雌激素。
在補充雌激素的時候，
最好是同時使用孕激素來對抗雌激素的作用，
以免引起子宮內膜過度生長甚至癌變。
但是不管補充多久，
都要定期在醫生處檢查補充效果和有無副反應。
而懷孕者、陰道出血原因不明者、乳腺癌患者、某些惡性腫瘤患者、近期或者正在患有血栓者、嚴重的肝腎功能異常者、血卟啉症和耳硬化症者、腦膜瘤患者等不適合補充雌激素。
