寶媽曾經很多次在微信推送中強調過保護寶寶乳牙的重要性， 因為乳牙的健康是恒牙健康的基礎。
保護牙齒應從寶寶嬰幼兒做起。
第一階段：手指牙刷， 成人擦牙
寶寶牙齒萌出後， 就可以開始給他擦牙了。
此階段不需要用牙刷、牙膏， 成人可以剪下一小段醫用紗布纏在右手食指上， 蘸涼開水， 幫寶寶來回擦牙。 醫用紗布一般藥店有售， 可以先將買回的紗布放在消毒碗櫃或紫外線燈消毒櫃裡消毒後再使用。
漱口水一定要用涼開水， 因為寶寶很容易把水吞到肚子裡去， 用自來水就不衛生了。
記住， 寶寶睡前喝完牛奶後一定要擦乾淨小牙， 切記不能讓寶寶含著奶瓶入睡， 這不利於預防“奶瓶齲”。
不過， 剛開始擦牙時， 有些調皮寶寶可能會故意咬你的手指， 沒關係，
第二階段：兒童牙刷， 成人協助
寶寶到了2歲左右， 長出後面的磨牙， 就可以開始用牙刷刷牙了。 牙刷要選用小頭、軟毛的兒童牙刷， 每天早晚刷兩次牙， 每次2~3分鐘。
刷牙方法與成人的一樣， 上下左右、裡裡外外都要刷到。 牙膏則應根據孩子吞吐功能的發育來選用是否含氟的兒童牙膏， 一定不能用成人牙膏， 因為成人牙膏含氟較高， 怕寶寶長期誤吞而引起氟中毒， 產生“氟斑牙”“氟骨症”等症。
牙膏可選擇水果口味的， 如橙味、草莓味、蘋果味等， 以增加寶寶對刷牙的興趣。 牙膏的用量， 黃豆大小就足夠了。
此時期由於寶寶還能完全掌握正確的刷牙方法， 所以成人必須協助寶寶刷牙。 開始由成人幫著刷， 慢慢手把手協助寶寶刷， 讓寶寶養成每天早晚刷牙的好習慣。
第三階段：兒童牙刷， 獨立刷牙
等寶寶四五歲時， 就應該培養寶寶獨立刷牙的能力了。
此期同樣選用小頭、軟毛的兒童牙刷和低氟的兒童牙膏， 每天早晚各1次， 每次2~3分鐘。 牙膏的用量也不要太多， 並不是牙膏用得越多， 就越乾淨。 此階段要注意的是成人扔需監督寶寶刷牙， 以確保刷牙方法的正確性和足夠的刷牙時間， 而不能讓寶寶敷衍了事。 成人還需每天幫寶寶刷刷牙， 以起到徹底清除牙齒和定期檢查的作用。
總之， 0~6歲寶寶的刷牙習慣的養成非常重要。 有的寶寶因為刷牙不舒服可能會產生抗拒， 所以從用手指牙刷階段開始就要堅持每天給寶寶刷牙， 成人協助寶寶刷牙時動作也要輕柔， 儘量不要弄痛寶寶。
成人還可以教寶寶一些刷牙的兒歌， 引導寶寶玩好刷牙“遊戲”， 讓寶寶開心刷牙、喜歡刷牙。