大部分孕媽在發現自己有先兆性流產後， 就會選擇在家靜養 ， 甚至希望可以保持靜止不動。 希望這樣能夠保住孩子。 那麼， 保胎的時候是不是需要絕對的臥床呢？大部分人尤其是年齡稍大的孕媽， 經常會和醫生說， 我這個寶寶特別珍貴， 醫生也說有點先兆流產的跡象， 家裡人都跟我說躺在床上不要動， 但其實這種情況是不鼓勵的。
因為你既然有出血， 陰道裡是有皺壁的， 這個血它不是一下就可以全部流出來的， 會有一部分血積在陰道當中， 它是會隨著白帶會緩慢往外排， 所以剛開始也許是鮮紅色的血， 之後就慢慢地會變成褐色的， 也就是經常說的咖啡樣的血， 這樣代表你現在病情沒有活動性的出血， 是屬於相對平穩的， 而這種情況下我們是希望積在陰道裡的血可以慢慢排出來， 不然的話長時間積在陰道裡會增加感染幾率， 這個也是不好的。
所以就算醫生提出讓孕媽媽保胎， 也不主張一定是要臥床的， 國外也是有很多資料來支援這個觀點的， 在早孕期保胎我們說是儘量要避免勞累， 避免過度勞累， 別去做那些危險的動作， 不要夠高爬低然後不要同房， 不過不等於一定要臥床保胎，