小編雖然是一個四川人, 但是一直非常喜歡粵菜, 廣東菜清淡可口, 營養滋補, 尤其是廣東人幾乎人人都煲得一手好湯, 慢火熬煮, 把香味和營養都一點一點燉出來。 經過了這麼多年的摸索和實踐, 廣東人對於煲湯, 有一份自己獨特的理解, 快來偷師學兩招吧!
1.七分肉三分骨
對於煲湯來說, 豬骨有著無可替代的作用, 廣東人選擇煲高湯的豬骨時, 講究七分肉三分骨, 將豬肉和骨頭按7:3的比例加入鍋中煲湯。 瘦肉可以增加湯的肉香味, 而骨頭能讓湯又白又香濃。
2.氽水技巧
廣東人煲湯並不是一蹴而就, 而是有兩次氽水。 一次是鍋內水煮到90度時撈出食材, 一次是煮開後, 能夠有效去除90%以上的血水。
3.食材入湯
氽過兩次水的食材不能直接煮,
4.調料的藝術
廣東人煲湯不喜歡加太多的調料, 除了必須的鹽之外, 還有冰糖, 可以讓湯汁清潤甘甜, 陳皮可以帶來清香, 料酒和胡椒粉也是煲湯的常客。
5.隔水燉煮
最講究的廣東湯品, 是用小小的燉盅做出來的。 食材必須用玉扣紙密封。 隔離水之後, 完全用蒸汽的熱量把湯煲熟, 所有的鮮味都在這個漫長的過程中慢慢滲透了出來, 營養價值也得以最大程度的保留, 沒有一絲浪費。
6.火候的掌握
煲湯其實並不難, 但是很多人都難以做好, 最大的原因可能就是火候不夠。 廣東人對於火候有煲三燉四的說法, 就是老火煲湯需要三小時, 隔水燉煮需要四個小時。 要想煲好一碗湯, 時間的要求絕對不能低。