讓女性朋友們難以啟齒的症狀除外陰搔癢、有異味外， 還有各種不正常的白帶， 這些都可能預示著婦科炎症的存在。 一般大家會有兩種反應， 一種是不當回事， 拖延到最後再去治療， 再去調理， 效果也許就要大打折扣了；還有一種是太當回事， 症狀本身不難治療， 卻因為自己盲目就醫、用藥， 令小變大， 最後不光損失了金錢， 還傷害了身體。
因此女性一定要積極的補充健康常識， 形成正確的衛生知識認識， 這樣才能更好的掌握自己的身體語言， 能夠及早發現問題。 婦科炎症並不可怕， 以常見的白帶問題為例。
正常的白帶應該是淡青色、透明狀的， 當它發生顏色或形狀的改變， 女士們就該注意了。 如果白帶變成豆渣樣， 那可能是黴菌感染， 元兇多是白色念珠菌， 但幫兇卻是大家都愛的緊身褲， 長期穿著緊身褲會導致陰道濕度增加， 黴菌繁殖。 還有少部分的病人是因為其他宮頸疾病引起的豆渣樣白帶，
另外還有一種常見的是出現黃綠色白帶， 這也讓很多女人變的焦躁不安， 這也預示受到了細菌感染， 可能是革蘭氏陽性菌或鏈球菌。 婦科炎症並不是難以駕馭的猛虎， 大家在症狀出現的時候及早去正規醫院就診， 在醫生的指導下進行治療和調理預防。
治療是一項很嚴肅的工作， 這裡不多說， 但出現婦科疾病的症狀後， 大家的飲食就要加小心了， 不要吃辛辣、寒涼的食物， 這些都可能導致你盆腔瘀血、回流不暢， 炎症不易好轉。 反之， 適當多吃些大蒜是有益的， 大蒜富含的蒜素、大蒜辣素等物質，
一下推薦一道可以肚補“肚”的美食， 讓大蒜君在你的腸胃中活躍起來， 還有減肥抗衰的功效。
大蒜燒肚條
原材料：豬肚1個、大蒜2頭、胡蘿蔔適量、青椒少許
調味料：花生油、實驗、醬油、雞精、蔥薑片、料酒、澱粉、白糖、胡椒粉、小蔥
製作步驟:
1、將新鮮豬肚洗淨， 可先將豬肚然後外翻， 用清水沖洗2分鐘， 剪掉上面的肥油， 翻到正面清水揉洗1分鐘， 洗淨後備用
2、鍋內注入清水， 加入蔥薑片、料酒， 大火燒開後將豬肚放入， 煮熟即可
一般煮20分鐘左右， 喜歡煮爛一些的可多煮會
3、胡蘿蔔、青椒洗淨切成片備用， 煮熟的豬肚切成1-2釐米的粗條， 備用
4、水澱粉加適量清水調勻， 加鹽、料酒、糖、醬油、胡椒粉調味， 備用
4、炒鍋內放油， 燒熱後倒入蔥薑片、大蒜， 煸炒出香味， 將水澱粉調料加入， 大火燒開
5、加入肚條， 當湯汁快收幹時放入胡蘿蔔、青椒翻炒片刻， 關火
6、加入雞精後再翻炒兩下， 乘出後撒上小蔥粒
中醫認為豬肚有補虛損， 健脾胃的功效， 可用於脾虛食少、潮熱盜汗、婦人赤白帶下、消渴等症。 同時豬肚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鈣質， 非常適合氣血不足、身體虛弱的人食用。 大蒜有溫中健胃、消食理氣的功效， 富含的蒜素可有效殺菌， 有炎症的女性們多吃大蒜是極好的。