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流感來襲,孩子紛紛中招,家長該如何應對?

冬季為何流感高發

1:冷

眾所周知, 流感是通過感染病毒相互傳染的。 冬季天氣冷, 人們更喜歡呆在暖和的屋子裡面, 緊閉門窗, 導致了空氣不流通。

流感病毒在密閉的環境中更容易聚積, 從而加大了感染的幾率。 而且通過空氣傳播的人流感病毒, 在低溫下的傳播效率更高, 所以寒冷的冬季為病毒傳播提供了一個很好的溫床。 另外, 在寒冷的冬季, 人體的呼吸道長期受到冷空氣的刺激, 抵抗病毒的能力下降, 增加了感染的風險。

2:燥

有研究發現, 空氣的濕度也會影響病毒的傳播。 當空氣濕度在20%-40%的時候, 流感病毒的顆粒感染能力最強。 冬季由於氣候的原因, 空氣濕度相對較低, 為病毒傳播提供了很好的條件。

如何應對流感來襲

孩子一生病, 父母簡直要操碎了心, 不僅要半夜跑醫院、排長隊, 更難熬的是看著孩子生病難受但自己卻無計可施。 流感病毒來勢洶洶,

我們該如何保護好孩子呢?

1、正確區分普通感冒和流感

普通感冒一般是由鼻腔病毒和冠狀病毒引起, 雖然也會伴有發燒、流鼻涕、咳嗽等症狀, 但是一般症狀都比較輕, 3-5天就會自愈, 孩子的精神狀態也不會很差。

而流感則是由流感病毒引起,

病起得急且症狀比較嚴重, 常常會伴有肌肉酸痛、頭痛等嚴重症狀, 孩子的精神狀態不佳。

2、提早就醫

流感如果處理不及時, 很可能會引發嚴重的併發症, 所以如果確定孩子得了流感, 父母應該提早帶孩子就醫。

值得提醒的是, 無論是普通感冒還是流感, 用藥之後都有一個治癒期, 所以就診後如果症狀沒有加重的話, 家長儘量不要頻繁帶孩子到醫院就診, 以防交叉感染。

3、避免去人多的地方

流感病毒會通過空氣和飛沫傳播, 而且傳染性極強, 所以流感肆虐的時期, 就儘量避免帶孩子去人多的地方, 例如遊樂園、商場、超市還有幼稚園。

特別是上幼稚園的孩子, 不僅要避免帶病上課, 有必要時還可以讓孩子停課避免交叉感染。

流感重在預防

流感最猖獗的地方就是高傳染性, 所以想要避免流感的騷擾, 最重要的還是做好預防。 那麼該如何預防流感呢?

1、勤洗手

勤洗手是最有效預防病毒、細菌感染的方式, 所以想要保持身體健康, 那麼首先要做的就是勤洗手!

2、正確穿衣

天氣一冷, 很多家長怕孩子凍著, 會給孩子穿很厚。 孩子好動, 如果穿太多的話, 在運動後容易出汗, 出門被冷風一吹, 更容易感冒。

所以冬季給孩子穿衣, 注意保暖的同時也要避免穿太多, 最好根據情況給孩子及時增減衣物。

3、保持空氣流通

多開窗!病毒在密閉的環境中更容易傳播, 所以除了勤洗手之外就是要勤開窗, 最好15分鐘就開一次窗通風。

4、注射疫苗

對付流感還有一種有效的方式就是注射流感疫苗,

接種時間一般是每年的9-11月份。

5、提高免疫力

注意飲食營養均衡、多運動、多休息, 建立身體良好的免疫力。 只有身體免疫力提高了, 才能扛得住病毒的騷擾。

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