網上說， 婚姻生活最危機的時刻， 多數發生在孩子出生的頭兩年。
沒錯， 面對新生命的手足無措， 剛生完娃的內分泌失衡， 帶娃過程中的辛苦煎熬，
每個新媽媽說起自己的老公， 永遠抱怨多多：
“讓他喂個奶瓶， 先加奶粉先加水永遠搞不清楚，
“我哄娃哄了快一個小時， 眼瞅要睡了， 他進來一聲寶貝啊娃直接就坐起來了， 我好想拿AK47爆他的頭！”
“讓他給娃洗衣服， 內衣外衣一股腦塞進洗衣機， 尿布口水巾一鍋洗”
“我想洗個澡讓他看會娃， 不到十分鐘娃准哭， 我恨不得一身泡沫往外沖”。
每個媽媽都是天生的育兒專家， 每個爸爸都是天生的搗亂分子。
女人們一邊抱怨著爸爸萬事不插手， 一邊抱怨著爸爸插手就幫倒忙。
爸爸們也很委屈， 你到底是讓我幹啊還是不讓我幹啊？
如何讓爸爸參與到育兒的過程中並且發揮正面作用， 大概是每個媽媽都想解決的難題。
記得前幾天， 購物網站上一條分享刷了屏“列舉養娃過程中那些沒用的東西”，
其實， 很多爸爸難以參與到育兒過程中， 還真不是他主觀意願的逃避， 有很多“問題”在阻礙著爸爸的靠近。
1、角色轉換的時間差。
在進入“為人父母”這個角色的過程中， 女人因天性再加十月懷胎的歷程， 相對速度要比男人快的多， 而男人往往面對一個軟趴趴的奶娃娃也完全不知道該幹嘛， 所以在養娃的過程中， 我們會崩潰的發現：娃爹就是傳說中的“豬隊友”！而且爸爸由於沒辦法做到像媽媽一樣全天候圍著孩子打轉， 所以很難理解孩子各種表現意味著什麼需求， 這些往往在媽媽看來就會覺得他“一無是處”了。
2、新媽媽的過分緊張
這是初為人母的共同特點， 怕孩子冷了怕孩子熱了怕孩子餓了怕孩子累了， 眼睛耳朵跟雷達一樣隨時關注著孩子的動向， 生怕有一丁點不妥， 爸爸跟娃在一起總是各種不放心， 任何一點小失誤都會放大十幾倍， 對爸爸的粗手大腳各種警惕不滿， 萬一娃哭了第一反應就是：你幹了什麼？你又做錯了什麼？
這樣的高壓環境下，娃爹即使一開始百般熱情也會被凍成冰塊，本著“多做多錯少做少錯不做不錯”的原則，自然對育兒這件事情敬而遠之了。
3、有了娃之後爸爸沒了“存在感”
很多文章會關注媽媽產後的心理變化，說很多媽媽患上“產後抑鬱症”是因為生完孩子之後，大家的注意力都在孩子身上，忽略了媽媽的心情。但很少有人能意識到爸爸也受到了很大的影響：妻子的注意力完全都在孩子身上，孩子咿咿呀呀的只會依賴媽媽，母子親密無間，自己插不進去，甚至睡覺都要被趕到另一個房間。漸漸的好像自己是個多餘的人，完全找不到存在感，也不知道媽媽和孩子需要自己做什麼，自己能做什麼，她們表現出來的態度完全就是：離遠點，別搗亂這六個字。
梳理完問題的原因，我們似乎也能找到如何讓爸爸參與育兒的答案了：
1、給爸爸時間
既然角色轉換需要時間，那麼我們就耐心一點，不要一開始就希望爸爸能做到育兒萬事通。其實很多爸爸會在孩子三歲之後才能體現出他的重要性，可以領著娃上躥下跳遊山玩水，孩子們也會在大一點之後更喜歡和爸爸的互動方式，更開放，更自由，更有趣。在孩子成長的每個階段，父母發揮的作用是不同的，這也非常合理。
2、給爸爸指令
雖然要給爸爸時間，但不意味著現在爸爸就可以袖手旁觀，但如何解決他總“幫倒忙”，就需要媽媽們有技巧性的安排了，育兒中的很多細節確實是爸爸想不到的，男性的思維模式也決定了他們更容易接受“明確的指令”，所以，當你忙不過來的時候，不要籠統的告訴爸爸去做什麼，而是告訴他你的要求和合理的步驟，比如餵奶粉應該怎麼做，換尿布應該怎麼做，必要的時候多示範幾次，不要指望爸爸們能“自學成才”，也別問他“我平時怎麼做的你沒看到麼？”男人真的沒有這方面的天賦，所以需要你的耐心指導。
3、心態放輕鬆
告訴自己“那是孩子親爹，親爹，親爹~”他不會對你的孩子造成什麼實質性的傷害的，請你保持理智和客觀，別過分緊張，孩子沒有那麼脆弱，甚至有可能孩子更喜歡跟爸爸玩“飛高高”和“騎大馬”的遊戲，在父親參與育兒的過程中，鼓勵為主，切忌打壓指責。給爸爸一些和孩子單獨相處的機會，讓爸爸可以更多的瞭解孩子，知道孩子的需求，學會如何與孩子相處，你如果不放手讓爸爸去實踐的話，可能他永遠無法理解你，也永遠無法學會如何育兒。
4、加強爸爸的參與感
多留一點時間讓爸爸和孩子相處，讓他看到孩子天真的笑容，培養孩子對他的熟悉和依賴，在育兒過程中，爸爸參與的越多，親子關係越融洽。
每個父親在下班回來的時候看到孩子對他綻放的巨大笑容都會瞬間融化，媽媽請多和爸爸交流孩子每一天的進步和趣事，一方面增進夫妻感情，另一方面讓他覺得看著孩子成長是一件快樂的事情。
不要每天都怨氣沖天的“我都要累死了你回來也不能幫幫忙”這句話可以改成“哎呀你回來了寶貝可想你了快來讓爸爸抱抱”（效果是不是好多了？）其實很多時候媽媽們需要一點溝通的技巧，讓爸爸在育兒的過程中感受到存在感和成就感，多對他的付出表示認可，比如
“哎呀你換尿布他咋這麼乖呢我換他就亂扭亂動的”
“寶貝還是願意跟你玩看他樂的”
“寶寶最喜歡爸爸了是不是，只有爸爸能陪你玩這個” ……
要記住，好男人都是誇出來的~~這樣的馴夫術，也許不僅僅可以用在培養一個“好爸爸”方面，你懂的~
這樣的高壓環境下，娃爹即使一開始百般熱情也會被凍成冰塊，本著“多做多錯少做少錯不做不錯”的原則，自然對育兒這件事情敬而遠之了。
3、有了娃之後爸爸沒了“存在感”
很多文章會關注媽媽產後的心理變化，說很多媽媽患上“產後抑鬱症”是因為生完孩子之後，大家的注意力都在孩子身上，忽略了媽媽的心情。但很少有人能意識到爸爸也受到了很大的影響：妻子的注意力完全都在孩子身上，孩子咿咿呀呀的只會依賴媽媽，母子親密無間，自己插不進去，甚至睡覺都要被趕到另一個房間。漸漸的好像自己是個多餘的人，完全找不到存在感，也不知道媽媽和孩子需要自己做什麼，自己能做什麼，她們表現出來的態度完全就是：離遠點，別搗亂這六個字。
梳理完問題的原因，我們似乎也能找到如何讓爸爸參與育兒的答案了：
1、給爸爸時間
既然角色轉換需要時間，那麼我們就耐心一點，不要一開始就希望爸爸能做到育兒萬事通。其實很多爸爸會在孩子三歲之後才能體現出他的重要性，可以領著娃上躥下跳遊山玩水，孩子們也會在大一點之後更喜歡和爸爸的互動方式，更開放，更自由，更有趣。在孩子成長的每個階段，父母發揮的作用是不同的，這也非常合理。
2、給爸爸指令
雖然要給爸爸時間，但不意味著現在爸爸就可以袖手旁觀，但如何解決他總“幫倒忙”，就需要媽媽們有技巧性的安排了，育兒中的很多細節確實是爸爸想不到的，男性的思維模式也決定了他們更容易接受“明確的指令”，所以，當你忙不過來的時候，不要籠統的告訴爸爸去做什麼，而是告訴他你的要求和合理的步驟，比如餵奶粉應該怎麼做，換尿布應該怎麼做，必要的時候多示範幾次，不要指望爸爸們能“自學成才”，也別問他“我平時怎麼做的你沒看到麼？”男人真的沒有這方面的天賦，所以需要你的耐心指導。
3、心態放輕鬆
告訴自己“那是孩子親爹，親爹，親爹~”他不會對你的孩子造成什麼實質性的傷害的，請你保持理智和客觀，別過分緊張，孩子沒有那麼脆弱，甚至有可能孩子更喜歡跟爸爸玩“飛高高”和“騎大馬”的遊戲，在父親參與育兒的過程中，鼓勵為主，切忌打壓指責。給爸爸一些和孩子單獨相處的機會，讓爸爸可以更多的瞭解孩子，知道孩子的需求，學會如何與孩子相處，你如果不放手讓爸爸去實踐的話，可能他永遠無法理解你，也永遠無法學會如何育兒。
4、加強爸爸的參與感
多留一點時間讓爸爸和孩子相處，讓他看到孩子天真的笑容，培養孩子對他的熟悉和依賴，在育兒過程中，爸爸參與的越多，親子關係越融洽。
每個父親在下班回來的時候看到孩子對他綻放的巨大笑容都會瞬間融化，媽媽請多和爸爸交流孩子每一天的進步和趣事，一方面增進夫妻感情，另一方面讓他覺得看著孩子成長是一件快樂的事情。
不要每天都怨氣沖天的“我都要累死了你回來也不能幫幫忙”這句話可以改成“哎呀你回來了寶貝可想你了快來讓爸爸抱抱”（效果是不是好多了？）其實很多時候媽媽們需要一點溝通的技巧，讓爸爸在育兒的過程中感受到存在感和成就感，多對他的付出表示認可，比如
“哎呀你換尿布他咋這麼乖呢我換他就亂扭亂動的”
“寶貝還是願意跟你玩看他樂的”
“寶寶最喜歡爸爸了是不是，只有爸爸能陪你玩這個” ……
要記住，好男人都是誇出來的~~這樣的馴夫術，也許不僅僅可以用在培養一個“好爸爸”方面，你懂的~