在中國， 婦女剛剛生完孩子， 一般都會坐月子。 關於坐月子有很多傳統的觀念， 就比如老一輩的人認為坐月子就不能洗頭， 而現在的年輕一代的女性， 卻不這樣認為， 那到底坐月子能不能洗頭呢？
科學的來講， 坐月子是可以洗頭的。 老一輩人們認為坐月子不能洗頭， 是因為在他們那個年代， 家庭條件、洗頭設施都比較差。 水溫和室溫都不能很好的控制， 洗頭容易留下頭痛的毛病， 所有她們就會形成一個“坐月子不能洗頭”的說法。
但是， 在現在隨著家庭條件的提升， 房間的環境、溫度、以及洗頭的設備都有了很大的改進， 所以坐月子是可以洗頭的。 但是即使是這樣， 做月子洗頭依然要注意幾點。
順產的媽媽在生產7日以後就可以洗頭髮了。
在洗頭髮的過程中， 可以輕輕按摩頭皮， 用溫水沖洗乾淨後及時吹幹。 在洗頭髮的時候， 洗髮水一定要選擇比較溫和的、無刺激的適合孕婦使用的。
頭髮洗完以後， 在頭髮並未完全幹時不能結辯， 也不可以馬上睡覺， 避免頭痛和脖子痛。 梳理頭髮時最好選用木梳， 防止靜電刺激頭皮。
當然， 在月子期間一定要注意洗頭的頻次， 不能過於頻繁， 在頭皮癢、頭髮油的情況下， 適當清洗即可。
對於刨婦產的媽媽來說， 一定要根據自己傷口的恢復情況來決定。 不能在傷口還沒有恢復時貿然清洗頭髮， 以免在清洗頭髮過程中引起不適。 順產的媽媽也一定要根據個人體質來具體判斷可不可以清洗頭髮， 身體較弱的媽媽， 一定要在詢問醫生的建議下再決定。
其實， 坐月子到底能不能洗頭， 還需要根據個人體質以及生育的方法和醫生的建議來決定。
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