人生在世， 每一個人都有自己的追求、目標、人生方向， 其實就是人性本質的一個表現。
有些人是追求財富，
有些人是追求快樂，
有些人是追求一次成功，
但是真正來講， 人們共同想法無非就是一個健康。
1
健康是一切的根基
其實一切的基礎都是建立在健康上面， 如果沒有健康來支撐。 我們的人生就會過早地消亡或者痛苦不堪。 生老病死， 這是人生的一個常態， 但並非每個人都能活到正常的年齡。 按現代的資料統計， 中國人應該是七十八歲為平均年齡， 如果你在七十歲以前去世的， 那都叫夭折。 可能有些人認為是嬰幼兒期間的去世就叫夭折，
2
尊老愛老， 養太和元氣， 穩固家庭根基
人的一切最終發展得怎麼樣， 最終還是要回到做人的根源。 根在哪裡？一個家庭的根其實就是家裡的長輩，
元氣之於一個家庭， 就像煤氣罐裡面的煤氣， 如果罐裡的煤氣不足， 表面看上去很火很旺， 但終究維持不了多久。 大家都知道德國人跟猶太人都非常聰明， 國家富有發達， 歸根到底， 他們也是講究血統， 講究對家族長輩的尊敬， 孝順。 作為以禮儀之邦聞名於世的中國人， 我們更要好好守護好我們的根， 做人一定不要忘本。
3
男人， 家裡的元神， 一定要有擔當
一個家庭出來元氣充足以外， 元神飽滿也非常重要。 人體的元神是心臟， 而在家裡面元神只屬於當家人， 家裡的丈夫、父親。 作為一個當家人、父親或者丈夫， 首先一定要立得住， 坐得正， 有追求， 對家庭負責任， 行事光明正大， 這樣帶領出來的家庭才有生機活力。
如果這個做父親的元神不足， 主心骨， 沒有追求， 失去了方向一身的不良嗜好， 吃喝嫖賭。 這樣的人不僅自己很難步入正道了， 再殷實的家底也會被他敗掉。 神不寧， 家不安， 像我們的心臟出問題了， 有人就睡不好覺， 最終必會導致渾身功能混亂。
如何戒掉不良的嗜好？一定要先管住自己的嘴，
隨安堂一直在推行的6+1斷食療法， 其實就是管住嘴的最佳方式。 6+1斷食是維持身體健康的一個重要的密碼， 現在成千上萬的人都在踐行， 很多男性大腹便便的， 有前列腺炎、心臟病、高血壓、高血脂等等相關疾病的，參加6+1斷食以後，身體便逐步得到好轉，有些甚至完全好了，以前很多不良的習性也隨之改變。
在沒接觸6+1斷食療法以前，很多人喜歡大吃大喝，把體內的內臟塞得滿滿的，五臟六腑沒有充足的時間或精力來進行分解這些食物，導致身體裡面存在過多的營養素，這些營養素在體內腐爛，擁堵，最後形成一系列頑固的病。這些頑固病來了以後，找醫生治可能是有效，當時有效，但過一段時間他又回來，是什麼道理，因為你的生活習慣沒有改變。如果這些堆積物沒及時清理的話，人體的細胞就會固化，當人體的細胞沒有強烈的運動的時候，人體就會缺氧。當人體缺氧到一定的程度，細胞就會變異，最終變成了癌或腫瘤。
一個男人是家裡的主心骨，只有身體健康，才能支撐起一個家庭，才能給愛你的人、你愛的人提供一個遮風避雨，安居樂業的地方，家庭才能興旺，家族才能綿遠流傳。
4
愛心分享，福惠大家
感恩院長的大愛分享，有道是種善因，得善果，醫者仁心，隨安堂也是真心希望每個人都身體健康，家庭幸福美滿，作為一個醫者，我們從醫學的角度闡述健康與家庭的重要關係。也希望各位有緣看到這篇文章的朋友積極轉發分享，用我們的善心愛心福惠更多的人。
#部分圖片源於網路，版權歸原作者所有#
有前列腺炎、心臟病、高血壓、高血脂等等相關疾病的，參加6+1斷食以後，身體便逐步得到好轉，有些甚至完全好了，以前很多不良的習性也隨之改變。在沒接觸6+1斷食療法以前，很多人喜歡大吃大喝，把體內的內臟塞得滿滿的，五臟六腑沒有充足的時間或精力來進行分解這些食物，導致身體裡面存在過多的營養素，這些營養素在體內腐爛，擁堵，最後形成一系列頑固的病。這些頑固病來了以後，找醫生治可能是有效，當時有效，但過一段時間他又回來，是什麼道理，因為你的生活習慣沒有改變。如果這些堆積物沒及時清理的話，人體的細胞就會固化，當人體的細胞沒有強烈的運動的時候，人體就會缺氧。當人體缺氧到一定的程度，細胞就會變異，最終變成了癌或腫瘤。
一個男人是家裡的主心骨，只有身體健康，才能支撐起一個家庭，才能給愛你的人、你愛的人提供一個遮風避雨，安居樂業的地方，家庭才能興旺，家族才能綿遠流傳。
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