高血壓是常見的病症，
高血壓患者除了需要堅持的鍛煉以及對症下藥以外，
還需要相應的飲食調理，
那麼高血壓吃什麼好呢?下面就讓本草君給大家介紹一下。
山楂
山楂可促進食物消化， 能有效防治心血管疾病， 具有降低血壓的作用。
柿子
柿子不但營養豐富， 而且有較高的藥用價值。 生柿能清熱解毒， 是降壓止血的良藥， 對治療高血壓有良好的療效。
蘆筍
蘆筍在國外有“長壽草”之譽。 據研究， 蘆筍對高血脂、高血壓、動脈硬化以及癌症具有良好的預防效果。
韭菜
韭菜含有揮發性精油及含硫化合物的混合物以及豐富的纖維素， 這些物質對高血壓患者十分有益。