寶寶還小的時候， 最健康的輔食就是親自做的， 乾淨、健康、安全， 畢竟是入口的東西更不容忽視啦！所以跟豆媽一起做今天的輔食吧，
月齡：8個月以上
食材：胡蘿蔔小段、梨半個、蘋果半個、
乳酪一片
輔料：無
難度：★
文中食材針對不過敏的寶寶
做法step1
將胡蘿蔔、土豆、梨、蘋果全部切成一小塊
step2
倒入鍋中加水煮， 水開後轉成小火
step3
煮大約15分鐘後放入乳酪片， 最後大火收下水， 全程大概20分鐘
step4
煮熟的果蔬撈起之後， 放一會兒後搗碎
step5
香甜的乳酪果蔬濃湯就做好了
小貼士✦果蔬煮的時候水不要添加太多， 乳酪的味道會更香濃一點；
✦月齡小的寶寶可以用輔食機打成泥， 豆媽是用研磨棒搗碎的， 沒有輔食機那麼細膩均勻。
營養推薦✦十分快手的一道輔食， 小月齡的寶寶可以直接當主食， 大寶寶可以當個小甜點。 蔬菜和水果可以根據寶寶的喜歡自由搭配， 多的可以放入輔食盒， 下次也可以吃。