豆製品裡有一種豆腐特受歡迎, 不怕碎, 越燒越筋道, 特吸汁, 咬上一口比肉都香, 它就是千葉豆腐!
今兒這菜可是非常的下飯, 主要食材就是千葉豆腐, 這食材咋做都好吃, 最好的搭配就是放肉, 它特能吸汁, 滿滿的都是肉味, 想到還是不夠完美, 又放了一把蒜黃進去, 這一下, 太香了, 食欲大開, 越吃越愛, 到最後都挑千葉豆腐吃, 剩下的反倒是肉!
【千葉豆腐炒蒜黃】
食材:千葉豆腐190g, 蒜黃200g, 五花肉片(去皮)70g, 尖椒25g, 蔥薑末少許, 味極鮮醬油2勺, 鹽適量, 食物油適量
做法:
1 備好食材。 蒜黃擇好洗淨控水
2 蒜黃切寸段;千葉豆腐切片;尖椒切小塊
3 油溫4成熱, 下肉片炒至變白, 放入蔥薑末爆香, 加醬油調色
4 放入千葉豆腐, 加少許水, 翻炒至千葉豆腐變大
5 下蒜黃和尖椒,翻炒均勻
6 蒜黃發蔫,加鹽調味,翻炒均勻出鍋
寶媽小貼士:
1 五花肉炒菜要比瘦肉香
2 鹽後放更健康
3 千葉豆腐特吸汁,蒜黃會出湯,剛好被千葉豆腐吸去,成品非常好吃
5 下蒜黃和尖椒,翻炒均勻
6 蒜黃發蔫,加鹽調味,翻炒均勻出鍋
寶媽小貼士:
1 五花肉炒菜要比瘦肉香
2 鹽後放更健康
3 千葉豆腐特吸汁,蒜黃會出湯,剛好被千葉豆腐吸去,成品非常好吃