在很多人眼裡， 胃部疼痛就是胃病犯了， 但有一種胃痛， 不是胃病， 可能生命就在死亡邊緣！
肖師傅是一名計程車司機， 50歲了， 這兩天因胃痛就沒出車，
到了醫院， 醫生立即對其進行搶救， 氣管插管， 心肺復蘇， 腎上腺素注射， 電擊除顫……搶救半小時後， 宣佈不幸身亡！
肖師傅家屬聽到這一消息， 悲痛欲絕， 難以接受親人突然的離開。
待肖師傅家屬情緒緩和後， 與醫生交談中得知：
肖師傅因職業性質的原因， 經常在外跑車， 三餐不規律， 饑一頓、飽一頓是常有的事， 長年累月就有了胃病， 前兩天肖師傅說腹部隱隱作痛， 以為是胃病犯了， 就吃了胃藥， 休息兩天， 結果沒想到……
醫生解釋說：胃痛是常見的消化系統疾病， 但臨床上胃痛不只是胃出現了問題， 也可能是肝臟， 甚至心臟出了問題。 尤其是現在“頭號殺手”—— 心肌梗死的前兆多數會出現放射性疼痛， 也就是心絞痛症狀， 會引起腹部疼痛， 因為胃和心臟的位置比較近， 所以將心絞痛引起的放射性疼痛誤認為是胃痛的事例很多， 但要知道這樣會增加生命危險。
醫生提醒：記住3點區別， 判斷是胃痛還是心絞痛！第一， 發作時間
正常情況下， 心絞痛持續時間比較短， 一般不超過15分鐘，
第二， 用藥效果
對沒得過胃病的人， 或胃病很久沒復發的人， 突然感覺“胃痛”， 且用胃藥沒有效果， 就要警惕可能是心絞痛了。
若是心絞痛， 發病時舌下含服硝酸甘油， 大約15分鐘得到緩解， 趁這時間及時去醫院檢查。
第三， 發病起因
犯胃病時， 常在飲食不當或天氣突然變化時發作， 一般還會出現打嗝、噯氣、反酸等症狀；而心絞痛多在勞累過度、情緒激動等情況下誘發。
第四， 發病後果
胃病一般不會立即導致嚴重後果；而心絞痛卻是急性心肌梗死的警示。
臨床上， 約70%急性心肌梗死都是有前兆的， 警惕3個前兆出現， 及時就醫！前兆一：突然胸悶
尤其是中老年人， 在此之前沒有明顯的胸悶、乏力、心慌等症狀；在活動後， 會出現氣短、心慌等， 或症狀加重， 且症狀越來越嚴重。 此時一定立即撥打120。
前兆二：突然大量出汗
若中老年人突然莫名其妙的大量出汗，就要警惕心臟問題了。因為心輸出量的大量減少和交感神經過度活躍會導致心臟病發作而大量出汗。
臨床資料顯示，約70%男性急性心肌梗死發作前都有大量出汗症狀。
前兆三：上半身“到處痛”
尤其是中老年人在情緒激動或勞累時，出現上半身疼痛，比如上腹痛、牙痛，左肩臂痛、後背痛等，都可能是心臟出現異常，要提高警惕，尤其是患有高血壓、冠心病的人。
預防急性心肌梗死或中風等心腦血管疾病，日常良好習慣是關鍵！
第一，飲食清淡、規律，控制鹽分、油脂攝入大魚大肉、暴飲暴食等不良飲食習慣是導致心腦血管的重要誘發因素。
保證三餐規律，飲食清淡，吃飯八分飽，是健康生活方式之一。同時控制好鹽分、油脂的攝入，減少體內垃圾。建議每人每天攝入量不超過6g，食用油攝入量不超過25g。
預防血栓形成，要保證油脂脂肪攝入及時、還要保證均衡攝入。
大量實驗研究證實，若飲食中歐米伽3脂肪酸攝入過少，而歐米伽6脂肪酸攝入過多，兩者失衡會導致慢性心腦血管疾病發生。而日常飲食中，歐米伽6脂肪酸攝入較多，歐米伽3脂肪酸攝入較少，從而導致兩者失衡，補充歐米伽3脂肪酸，每天食用5毫升蘇子油，也可與優酪乳一起攪拌後食用；也可油淋菜補充。
現代研究發現，歐米伽3脂肪酸進入人體後，可以代謝分解為EPA（EPA被稱為血管清道夫），能夠促進血液內的脂肪轉運，而降低低密度膽固醇（壞的）和甘油三酯的量，提高高密度膽固醇（好的）的量，達到降血脂，調血壓，防止血管的硬化，從而減少心血管疾病。
“蘇子油，被稱為‘陸地上的深海魚’，主要含歐米伽3 亞麻酸含量較高，可達67%左右。”
第二，適量休息，不要熬夜、身體勞累
現代生活壓力大，尤其是男人，在拼命、努力的工作賺錢，俗話說“50歲之前拿命換錢，50歲之後拿錢換命”，與其這樣不如，提前預防。適量休息，不要熬夜，讓身體過度勞累。
熬夜會導致身體處於應激狀態，促使體內腎上腺素分泌增加，增加心臟負擔，導致血管收縮，心跳加快，血壓上升，交感神經興奮，還會增加冠狀動脈痙攣，增加心肌梗死的發病概率。
第三，節制房事
尤其是患有高血壓、冠心病的人，或患過心肌梗死的人，要在夫妻生活上應注意房事次數不宜過多，時間不宜過長。且同房前，還要遵醫囑適量服用一些藥物（非助興藥物），且把急救藥品放置床前，以備急用。
現代生活好了，人們代步工具越來越多，健康走路每天6000步，但有的人一天運動量不超過1000，運動量明顯減少，導致肥胖者越來越多。
不管是久坐之人，比如辦公室一族，還是久臥之人，比如書後不久這類人，都要適量運動，否則會減弱心肌收縮能力，會引發繼發性血栓，可每天多走走路，散散步，打打太極拳等。
第五，控制血壓、血脂也很關鍵
血壓控制
資料表明，堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率，僅為不堅持治療者的1/10，也就是說，只要長期堅持控血壓，心腦血管疾病可下降90%。
血脂控制
血脂過多，易造成血液黏稠，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊，引發動脈粥樣硬化。
前兆二：突然大量出汗
若中老年人突然莫名其妙的大量出汗，就要警惕心臟問題了。因為心輸出量的大量減少和交感神經過度活躍會導致心臟病發作而大量出汗。
臨床資料顯示，約70%男性急性心肌梗死發作前都有大量出汗症狀。
前兆三：上半身“到處痛”
尤其是中老年人在情緒激動或勞累時，出現上半身疼痛，比如上腹痛、牙痛，左肩臂痛、後背痛等，都可能是心臟出現異常，要提高警惕，尤其是患有高血壓、冠心病的人。
預防急性心肌梗死或中風等心腦血管疾病，日常良好習慣是關鍵！
第一，飲食清淡、規律，控制鹽分、油脂攝入大魚大肉、暴飲暴食等不良飲食習慣是導致心腦血管的重要誘發因素。
保證三餐規律，飲食清淡，吃飯八分飽，是健康生活方式之一。同時控制好鹽分、油脂的攝入，減少體內垃圾。建議每人每天攝入量不超過6g，食用油攝入量不超過25g。
預防血栓形成，要保證油脂脂肪攝入及時、還要保證均衡攝入。
大量實驗研究證實，若飲食中歐米伽3脂肪酸攝入過少，而歐米伽6脂肪酸攝入過多，兩者失衡會導致慢性心腦血管疾病發生。而日常飲食中，歐米伽6脂肪酸攝入較多，歐米伽3脂肪酸攝入較少，從而導致兩者失衡，補充歐米伽3脂肪酸，每天食用5毫升蘇子油，也可與優酪乳一起攪拌後食用；也可油淋菜補充。
現代研究發現，歐米伽3脂肪酸進入人體後，可以代謝分解為EPA（EPA被稱為血管清道夫），能夠促進血液內的脂肪轉運，而降低低密度膽固醇（壞的）和甘油三酯的量，提高高密度膽固醇（好的）的量，達到降血脂，調血壓，防止血管的硬化，從而減少心血管疾病。
“蘇子油，被稱為‘陸地上的深海魚’，主要含歐米伽3 亞麻酸含量較高，可達67%左右。”
第二，適量休息，不要熬夜、身體勞累
現代生活壓力大，尤其是男人，在拼命、努力的工作賺錢，俗話說“50歲之前拿命換錢，50歲之後拿錢換命”，與其這樣不如，提前預防。適量休息，不要熬夜，讓身體過度勞累。
熬夜會導致身體處於應激狀態，促使體內腎上腺素分泌增加，增加心臟負擔，導致血管收縮，心跳加快，血壓上升，交感神經興奮，還會增加冠狀動脈痙攣，增加心肌梗死的發病概率。
第三，節制房事
尤其是患有高血壓、冠心病的人，或患過心肌梗死的人，要在夫妻生活上應注意房事次數不宜過多，時間不宜過長。且同房前，還要遵醫囑適量服用一些藥物（非助興藥物），且把急救藥品放置床前，以備急用。
現代生活好了，人們代步工具越來越多，健康走路每天6000步，但有的人一天運動量不超過1000，運動量明顯減少，導致肥胖者越來越多。
不管是久坐之人，比如辦公室一族，還是久臥之人，比如書後不久這類人，都要適量運動，否則會減弱心肌收縮能力，會引發繼發性血栓，可每天多走走路，散散步，打打太極拳等。
第五，控制血壓、血脂也很關鍵
血壓控制
資料表明，堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率，僅為不堅持治療者的1/10，也就是說，只要長期堅持控血壓，心腦血管疾病可下降90%。
血脂控制
血脂過多，易造成血液黏稠，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊，引發動脈粥樣硬化。