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捍衛孩子健康快樂的5件小事

現在的孩子到底快樂不快樂?孩子的生活怎樣才算快樂呢?

為了量化少年兒童的快樂, 教育專家開展了少年兒童成長指數研究。 課題組結合國內外關於幸福、快樂的理論, 將少年兒童的快樂分解為身體健康、情緒積極、生活滿足、人際和諧、人格健全、理想高遠等6個指標維度。

影響少年兒童快樂成長的這6個維度, 恰好可以形象地稱之為“六色童年”——生機盎然的綠色代表身體健康, 熱情洋溢的紅色代表情緒積極, 歡快活潑的橙色代表人際和諧, 鮮豔明快的黃色代表生活滿足, 沉靜包容的藍色代表人格健全,

莊重高貴的紫色代表理想高遠。

我們常說童年時代是多姿多彩的, 少年時代是色彩斑斕的, 這6個維度恰好組成了孩子們快樂健康的童年底色。

調查資料顯示, 快樂指數得分高的孩子愛運動、睡眠充足、與父母溝通好。 這三大因素在生活中常被父母或老師忽略,

有的老師為了多講幾道題佔用了學生的體育鍛煉時間, 有的家長為了讓孩子多寫一會兒作業把孩子的睡眠時間一推再推;也有的父母雖然知道應該與孩子溝通, 卻邊玩手機邊與孩子聊天, 有的父母甚至心不在焉, 家長專注並感興趣地聽孩子說話的比例不足半數。

教育的核心不僅僅是傳授知識, 還要培養少年兒童形成健康的人格。 成年人應在日常生活中關注孩子當下的快樂。

01

父母要不斷學習

這雖然早已是老生常談, 但是從調查資料中可見, 父母學歷越高, 孩子快樂指數越高。 這是因為學歷高的父母更懂得尊重孩子, 更能與孩子良好溝通。

這並不是要求父母再去拿個文憑獲得學歷, 而是意味著互聯網時代父母更應該不斷學習, 並且向孩子學習, 與孩子一起成長。

02

關注孩子的朋友

有知心朋友是孩子幸福的第一要素, 和朋友玩是孩子快樂的第二要素, 可見朋友對少年兒童來說意義非凡。

因此, 父母要關注孩子的交友情況, 允許孩子交朋友。 要為孩子與同學、夥伴在現實生活中的交往創造條件, 提供平臺。 鼓勵孩子的網路交友, 父母也不能忽視, 既要給予一定的支持, 又要教孩子自我保護的技能, 提高他們的網路安全意識。

03

提高孩子的運動興趣

要認識到運動對於孩子的快樂具有的價值, 不僅要保障孩子的運動時間, 還要努力去激發孩子的運動興趣, 讓孩子在運動中感受快樂, 結交朋友, 強健體魄, 頑強毅力。

如果條件允許, 父母還可以為孩子找一些運動指導老師, 讓孩子從小就能接受到專業的運動指導, 既可以避免運動傷害, 也能更好地為孩子打下運動基礎,養成運動的好習慣。

04

捍衛孩子的睡眠時間

父母要想方設法保證孩子的睡眠時間,讓孩子有更好的睡眠環境。孩子睡好了,心情就好,成績才會好。

05

用平常心看待成績

要更看重孩子的努力與進步,看到孩子在理想、人格、人際交往、運動等各方面的積極因素,經常鼓勵孩子,這樣會使孩子獲得真正的快樂,不至於一次考不好就垂頭喪氣。

少年兒童時期的快樂,對一生的快樂起著奠基作用。父母要把捍衛孩子的快樂作為捍衛兒童權利的重要方面,給孩子沒有缺憾的“六色童年”。

*淘兒學,專注K12教育,分享有理有趣的教育資訊*

也能更好地為孩子打下運動基礎,養成運動的好習慣。

04

捍衛孩子的睡眠時間

父母要想方設法保證孩子的睡眠時間,讓孩子有更好的睡眠環境。孩子睡好了,心情就好,成績才會好。

05

用平常心看待成績

要更看重孩子的努力與進步,看到孩子在理想、人格、人際交往、運動等各方面的積極因素,經常鼓勵孩子,這樣會使孩子獲得真正的快樂,不至於一次考不好就垂頭喪氣。

少年兒童時期的快樂,對一生的快樂起著奠基作用。父母要把捍衛孩子的快樂作為捍衛兒童權利的重要方面,給孩子沒有缺憾的“六色童年”。

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