“鹼性有助於生兒子， 麵食帶有鹼性， 多攝入的話， 身體呈鹼性， 幾率應該比較大。 ”
前些日子一個小夥通過吃面求子的消息火爆網路， 說到底這又是一件聽信偏方， 且求子心切的事情。 在資訊和科技尚不發達的年代， 掛雄黃、酸兒辣女、吃白公雞、換花草等等成為生子偏方， 如今依然在很多地方沿襲著這種“男權崇拜”。
對於備孕中的人們來說， 飲食是其中最重要的一關。 不知何時“多食鹼性食物可以增加Y精子順利與卵子受精、結合機會的消息”不脛而走， 但其背後有可信度又有多少， 多食鹼性食物到底會不會提高生男孩的幾率？
我們先來看看鹼性食物的功效：
一般講來， 酸性食物使肌膚衰弱， 鹼性食物使皮膚健美。 鹼性食品可改善血液的狀態， 使全身有爽快感。 人腦體液的酸鹼度與智商有關係， 酸性時智商低， 鹼性時智商高。
但是對於吃鹼性食物能生男孩這一說法不敢恭維。
女性的陰道一般呈酸性， 若在高潮時分泌鹼性物質， 則較適合Y精子生存， 想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的酸性環境。
一般來說， 大多蔬菜水果都是鹼性食物， 而肉類都是酸性食物， 如果想生男孩理應多吃蔬菜水果、多喝鹼性水，
如果想要通過食物來提高身體酸鹼性從而決定染色體的結合， 往往會適得其反， 造成其它不可逆的後果。 食物的酸鹼性不會影響人體環境的酸鹼性， 盲目追求鹼性食物， 容易導致營養不良， 反而不利於孕婦及寶寶的健康。
就像蘇打水比麵食的鹼性含量高很多， 但總不能說想生兒子喝蘇打水就可以達到效果吧？鹼性食物食用過多， 會影響食物消化的品質， 破壞人體酸堿平衡， 損害胃功能， 進而引起食欲不振。
如果過多食用酸性食品會消耗鈣、鉀、鎂、鈉等鹼性元素， 會導致血液色澤加深， 粘度、血壓升高、從而發生酸毒症， 年幼者會誘發皮膚病、神經衰弱、胃酸過多、便秘、蛀牙等， 中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等症。
事實上， 女性生殖道內的酸鹼度如果發生顯著變化， 往往意味著存在炎症或者病理。
例如：陰道內的菌群失調導致酸性變大， 易導致分泌酸的有益乳酸菌生長受抑制， 而有害菌生長旺盛， 女性容易因此而患上陰道炎；又比如某些輸卵管堵塞的病人， 其輸卵管積液的鹼性大大高於正常水準。
因此， 與其期望通過飲食將身體調節為“鹼性體質”提高生兒子的幾率， 還不如多花時間平衡膳食，注重身體鍛煉，保持心情開朗，提高身體素質，為生一個健康的寶寶做好充分的準備。
還不如多花時間平衡膳食，注重身體鍛煉，保持心情開朗，提高身體素質，為生一個健康的寶寶做好充分的準備。