很多孕媽都以為卸貨後就能萬事大吉， 往往會忽視產後的重要性， 特別是產後的前兩天， 如果沒有提高重視， 可能會直接影響寶媽後期的子宮癒合。 尤其是下面這四件事， 少做一樣都不好， 看看你中了沒有。
一、儘快小便
在順產的過程中， 胎兒通過產道時會擠壓膀胱， 導致孕媽有短暫性的小便障礙， 一般5-10個小時後自行恢復。 在這個期間， 孕媽可以多喝白開水， 促進尿意， 因為如果小便沒有儘快排出， 時間久了會影響子宮的收縮， 從而造成子宮難癒合。 需要注意的是， 如果產後八小時內都沒有小便， 那就應該喊醫生過來了。
二、儘快活動
很多寶媽生完孩子後啥也不想做， 只想好好的在床上躺著。 其實這種行為對子宮和身體的恢復非常不利， 因為臥床太久會造成子宮後位， 下肢血液迴圈變差， 惡露難以排出， 影響子宮的癒合， 而且嚴重的可能還會患上靜脈血栓。 所以建議不管產後有多累， 有多疼， 最好在24小時內下床活動一下， 可以走走路， 在房間讓老公扶著轉轉都可以。
三、注意產後流血量
產後可能自己非常累， 但一定要提醒老公時刻注意自己的流血量。 因為一般生孩子並不可怕， 可怕的而是產後那1小時， 只要流血量超過400ML， 則被定為產後大出血。 如果沒有及時發現， 影響的可不僅僅是身體的恢復， 還有自己的生命。
四、注意身體衛生
很多寶媽產後聽老人說不能洗澡、不能刷牙、不能洗頭等， 其實這是錯誤的做法， 因為現今人們生活水準提高了， 只要保持室內溫度不會感冒就好。 而且產後會有惡露排出， 如果長時間不清洗很容易滋生細菌， 所以注意身體衛生對於孕婦來說極其重要。