土豆是一種非常受歡迎的食材, 可以做成菜, 也可以做成零食, 反正做法非常豐富。 土豆還是充饑食物中脂肪含量最少的, 對於想要減肥的人來說,
那要怎麼做才好吃呢?這裡就和大家分享下我的做法, 做法簡單又好吃, 不好吃你找我!
食材:土豆一個, 蔥一顆, 澱粉, 胡椒粉, 鹽, 食用油
烹飪技巧: 1, 土豆去皮後切成薄片, 隨便切也可以, 不過儘量切薄一點就是了, 這樣熟的快。
2, 土豆片裝入盤中, 入鍋蒸熟。
3, 土豆起鍋後, 搗爛後加入適量的鹽, 澱粉和勻。
4, 不粘鍋倒入少量的油, 土豆泥揉成團後壓扁, 表面撒上胡椒粉下鍋煎, 一面煎至有點焦後翻面, 直至兩面煎焦後即可起鍋。
5, 撒上點蔥花裝扮下, 一盤土豆餅就好了。 還沒上桌就忍不住吃了一口,不僅味道香,也非常的好吃。既可當成主食,也可以當成零食吃。
還沒上桌就忍不住吃了一口,不僅味道香,也非常的好吃。既可當成主食,也可以當成零食吃。