抖！抖！抖！現實生活中， 許多人坐著時， 雙腿總是會不安分的抖動著， 抖腿已成成為下意識的習慣性動作， 有很多人曾一度懷疑抖腿是不是一種病， 其實不然， 現代人由於工作的原因， 常常久坐， 容易導致“氣血不暢”以及“下肢酸軟”等狀況， 而抖腿正好可以緩解這一系列狀況， 不失為一種很好的運動。
但也有人有人說， 他在抖腿的時候能夠緩解內心焦慮以及緊張的情緒， 而在無聊以及煩躁的時候也常常會不自覺的抖起腿來。 與其說抖腿可以緩解焦慮， 倒不如說不抖腿就會加倍焦慮感。 因而， 靠抖腿來緩解焦慮的行為並不值得提倡， 抖腿如果變成了戒不掉的壞習慣， 反而會加重心理的負擔。 但最近一位大學生卻因為上課抖腿， 將自己左腳給都骨折了。
你抖腿嗎？ (單選) 0人 0% 偶爾 0人 0% 總抖 0人 0% 從不 0人 0% 經你一說又抖起來了 投票
王友全是南京某位高校的大三學生，
過了沒幾天， 王友全在宿舍休息， 卻發現左腳的同一個位置突然劇烈發痛， 疼的走路都走不了了， 於是在舍友的攙扶下打車去了醫院。
“這是左側距骨緣撕脫落性骨折， 需要包兩個星期的紗布”， 醫生指著拍的片子說道。 第二天， 他的左腳開始腫脹， 他自己開玩笑說“腫的就跟個豬蹄似的”。
不過， 骨折之後， 他的同學都為此被震驚到了， 抖腿骨折， 這似乎十分匪夷所思。 他自己猜想， 幾乎每天都宅在宿舍裡， 出去也只是上課， 而這次腳部受傷是因為自己的不良習慣——長期側著腳抖腿累積所造成的。
其實， 從理論上來講， 抖腿可能會導致骨折， 但是這個理論的可能性極低， 幾乎可以忽略不計。 從醫學的角度來看， 在非暴力條件、長期慢性勞損而導致的骨折叫做“疲勞性骨折”， 這多發生於長期受力的部位。 好比說， 新兵入伍每天跑步，
然而， 就結合疲勞性骨折的特點來看， 想要通過抖腿將自己抖成骨折， 那就需要長時間、高頻率、不間斷以及高強度的抖動，
玩笑歸玩笑， 話題還要再次扯回到大學生抖腿骨折。 如果說是距骨的骨折， 那由疲勞所引起的可能性應該小一些， 更有可能的是這位同學或許曾在不經意間傷到過腳踝， 引起局部損傷或是距骨輕微壓縮， 而沒有治療過， 然後抖動引起損傷使得病情加重， 總而言之， 一句話， 如果真要是抖腿抖骨折， 那也應該是大腿斷才科學。
俗話說：“男抖窮，女抖賤”，一般人經由別人提醒後會立刻停下來，但也有一部分人已經控制不住自己的雙腿，這群人患了一種病，在醫學上被稱之為“抖腿綜合征”，這在歐美的患病比例高達10%，這是由於在坐下時，腿部肌肉不受中樞神經控制而出現抖動的現象。
抖腿綜合征患者的四個典型症狀，缺一不可！
1、患者腿部有不適的感覺，必須借助抖腿才能緩解。
2、患者靜止不動時，這種疼痛感會加劇。
3、這種不適感在患者運動後就會明顯好轉。
4、症狀白晝輕，夜晚重，會影響到患者的睡眠。
俗話說：“男抖窮，女抖賤”，一般人經由別人提醒後會立刻停下來，但也有一部分人已經控制不住自己的雙腿，這群人患了一種病，在醫學上被稱之為“抖腿綜合征”，這在歐美的患病比例高達10%，這是由於在坐下時，腿部肌肉不受中樞神經控制而出現抖動的現象。
抖腿綜合征患者的四個典型症狀，缺一不可！
1、患者腿部有不適的感覺，必須借助抖腿才能緩解。
2、患者靜止不動時，這種疼痛感會加劇。
3、這種不適感在患者運動後就會明顯好轉。
4、症狀白晝輕，夜晚重，會影響到患者的睡眠。